6大最強抗氧化食物！常吃能對抗自由基？老化對身體3大影響不能忽視！嚴重可致癌？

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1.有甚麼原因會讓皮膚加快衰老？

隨著年齡增長、新陳代謝減慢，膠原蛋白會隨之而自然地流失，因而令到皮膚出環老化的情況。而除此因素以外，飲食也影響很大，常進食含糖食物糖分會令到加速細胞的老化，皮膚油脂分泌更旺盛，看起來毛孔粗大及非常缺水。最後當然是作息不定時，如果睡眠不足，身體細胞得不到充分休息之下，捱夜也會令到皮膚得不到休息，繼而失去彈性、粗糙和皮膚出油。

2.想減慢老化在日常生活要怎樣做？

想要減慢身體老化的速度，在日常生活中可以注意生活作息，早睡早起並保持飲食清淡是最簡單的方法！飲食上減少攝取糖和精製澱粉，多吃含有抗發炎的魚類，例如三文魚。含有優質的Omega-3，能夠保護皮膚，減慢發炎。另外定時運動亦可以提高人體免疫力，當人體擁有充足的肌肉量，皮膚機能也不容易衰退。

3.想抗氧化可以多吃甚麼食物呢？

在日常生活中很多食物都含有天然的抗氧化劑，多吃這些食物能夠幫助身體消除過多的自由基，減輕炎症，改善皮膚及身體機能，有效讓男士保持年輕。常見的抗氧化食物有番茄、藍莓、和洋蔥。番茄不單止熱量低，獨有的茄紅素還是超強的抗氧化劑；至於藍莓除了對眼睛好之外，還含有花青素，是很好的抗氧化劑，對抗自由基的能力也很優秀；最後是洋蔥，能夠抗氧化、抗炎，而且熱量低，減肥時也適合進食呢！

4.有甚麼抗衰老美容療程推薦呢？

Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程採用醫療級的超聲波能量，對皮膚進行定點加熱，在男士需要提拉和皺紋的位置「埋入」隱形能量線，從底層收緊及提拉皮膚，改善皮膚下垂鬆弛及各種的皺紋問題，例如是抬頭紋、雙下巴、法令紋。另外超聲波能量還能激活皮膚底層的膠原蛋白增生，使皮膚重拾年輕有彈力！

5.Perfect Men的療程安全嗎？

Perfect Men 的Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程是一項安全無痛，沒有入侵性的美容療程，療程使用醫療級的超聲波能量，在皮膚肌底定點都埋入隱形能量線，因此不會造成實質的傷口，對皮膚內部的肌腱也不會造成傷害，非常安全可靠，完成療程後即可如常生活，很適合忙碌的男士進行。