【ABC 果汁】拆解瘦身果汁3大功效及簡易食譜推薦！營養師警告3類人致嚴重「副作用」？

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1.ABC果汁的成分是甚麼？

ABC果汁的原理主要是通過蔬中的營養來幫助身體排毒，當中使用到的蘋果、甜菜根及紅蘿蔔。三種蔬果都含有多種幫助身體排毒的成分，例如是蘿蔔素、維他命 E、甜菜 根素，而膳食纖維可以促進腸道的蠕動，改善排便，促進毒素排出。

2.只飲ABC 果汁能瘦嗎？

只飲ABC 果汁是不會讓人變瘦，還要配合飲食及運動 習慣，如果飲果汁的時候，不斷進食高熱量的食物，即使飲ABC 果汁也沒有減肥作用。另外定時進行適量的帶氧運動，也有助消脂及促進新陳代謝。

3.所有人都能飲ABC 果汁嗎？

不是。腎病患者及糖尿病患者不能飲用，蔬果蘊含天然的果糖，很可能會令到糖分超標，影響糖尿病人士的血糖指數穩定，而紅菜頭含有大量的鉀質，可能會使腎病患者病情加重，也不應飲用ABC果汁。另外就是體質寒涼，平日裡容易肚痛肚瀉的人士，也不要飲太多減肥果汁，因為蔬果屬性較寒，長期飲容易會引腸胃不適。

4.ABC果汁有甚麼好處？

ABC果汁最大的好處是食材簡單，製作也很簡單，只需要準備紅蘿蔔、蘋果及甜菜根的話，已經可以開始製作，放入果汁機中打成汁就完成，非常方便，很適合平日沒有太多時間準備三餐的打工仔去嘗試！

5.有甚麼比ABC果汁更好的減肥方法？

Perfect Men S6溶脂修形療程利用非入侵性的醫療級激光，直達肌底狙擊難減部位的脂肪，破壞頑固的脂肪細胞，並誘使其自然排出體外，以此大大減少脂肪數量，完成療程後能明顯看到身體變瘦的效果。療程完全沒有入侵性，不會對皮膚組織造成傷口和損傷，療程後多飲水更能加強療程效果，加強脂肪代謝速度。