作者: Rachel Law|更新：2024年8月8日
受男性荷爾蒙影響，男士的膚質先天就比女性容易刺激皮膚油脂分泌，形成毛孔粗大。如果後天沒有加以保養，毛孔就很容易被撐開，隱藏污垢、油脂、灰塵，堵塞皮膚毛孔就會形成黑頭、白頭、粉刺、暗粒、油脂粒，進一步惡化成暗瘡，甚至是再嚴重的囊腫型暗瘡、石頭瘡和荷爾蒙瘡，最終變成凹凸洞。因此毛孔粗大簡直是所有暗瘡肌問題的起因，要怎樣才能夠避免出現毛孔粗大呢？ 必然要看看這篇有關毛孔粗大的懶人包，會為各位男士介紹毛孔粗大的原因、不良生活習慣，當然一定會詳盡講解如何改善膚質和治療毛孔粗大，接著看下去吧！
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毛孔粗大都不用怕！4種收毛孔產品推介！
毛孔即指毛髮的出口位置，皮脂線分泌出油脂之後，也是由毛孔運出滋潤皮膚。正常人的毛孔一般為0.1-0.2公釐，如果大過這個尺寸，便很有機會是毛孔粗大，看起來像臉上有密密麻麻的小斑點，相常突出。 受到男性荷爾蒙的影響，男士皮脂腺分泌相對較旺盛，腺體較女性為大，因此毛孔被撐大也很常見，特別是T 字部位，例如眉間、額頭、鼻翼兩側的毛孔會很明顯，形成毛孔問題。 但要知道毛孔粗大只是一個廣義，毛孔粗大也有分不同類型，男士又知道自己屬於什麼毛孔類型嗎？
毛孔粗大的類型 1.缺水乾燥型毛孔
對於缺水型毛孔粗大，毛孔粗大的部位通常是集中在兩邊面頰的位置，另外由於肌膚缺水，通常毛孔會形成乾扁狀，而且兩頰很容易會敏感泛紅，伴隨癢痕的問題。都市男士不少都缺乏護膚，沒有天天補濕習慣，因而具多種皮膚問題，缺水而導致毛孔粗大也很常見！
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毛孔粗大的類型 2.油肌污垢型毛孔
油肌污垢型毛孔，是毛孔粗大最常見的類型，油性肌膚通常都跟毛孔粗大扯上關係。油性皮膚的男士因為油脂腺發達，出油量很大，如果沒有定時去角質和清潔皮膚，油脂、角質及汙垢就會堆積在毛孔，會形成黑頭、粉刺和痘痘，而毛孔也會愈撐愈大！油性膚質常見T字位泛油，而且鼻頭毛孔很明顯。
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毛孔粗大的類型 3.自然老化型毛孔
男士隨著年齡的增長，身體的膠原蛋白慢慢流失，加上新陳代謝減慢，膚質慢慢地失去彈性，變得鬆弛，形成毛孔粗大，皮膚毛孔類型亦有所變改。老化型的毛孔粗大多數是集中在兩頰，另外毛孔形狀較細長，而且呈現老化型毛孔／水滴型毛孔，看上去膚質不佳。
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長期睡眠不足會令皮膚乾燥、缺水，毛孔粗大，角質代謝不佳而變得黯黃。若想在短時間內改善膚質，可以在日常家居保養中也加入酸。這款精華液專為油性及混合肌而設，潤物細無聲地改善毛孔及黑頭粉刺問題。適合每晚的晚間護養使用，翌日即煥然一新。
毛孔粗大的類型 4. 痘疤型毛孔
相信很多男士也試過多手擠痘痘，但沒妥善處理，一不小心就會留下永不磨滅的痘疤，甚至是暗瘡康復後毛孔粗大的問題更加惡化，之後也回不去當初的平滑皮膚。
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毛孔粗大怎麼辦？依毛孔粗大的對症下藥！
皮膚科醫師 4招改善毛孔粗大
毛孔粗大困擾不少男士，加上毛孔粗大讓皮膚看起來很粗糙，沒有光澤感，而且毛孔粗大還有堆積皮脂、髒污，演變成更嚴重的痘痘問題。但男士不用擔心，跟著以下專業醫師建議的改善方法做，勤於溫和去角質！
改善毛孔粗大 1.溫和清潔肌膚、定期深層清潔
過份清潔皮膚不會使毛孔粗大得到改善，反而容易損害天然的皮脂屏障，男士需要溫和地清潔皮膚，建議男士可以每天早晚洗面，而且不要用過熱的水，使用常溫的水，配上溫和又沒有刺激性的洗面乳。若有需要，一週進行1-2次深層清潔，不要進行超過2次。
改善毛孔粗大 2.注意去角質
通常健康的皮膚會在28內自行進行新陳代謝，但由於毛孔粗大的男士往往會伴隨著油脂分泌過多的問題，如果再加上老廢的角質堆積，會使皮膚情況惡化。因此毛孔粗大的男士，平日可以選用有去角質、清潔毛孔功能的護膚產品。
改善毛孔粗大 3.睡眠充足
睡眠對於修復人體的細胞和皮膚很重要，如果長期睡眠不足，會使體內的激素知荷爾蒙分泌紊亂，導致皮膚油脂分泌增加，也會使毛孔粗大，增加黑頭粉刺。因此如果想改善毛孔粗大，記得早睡早起啦！改善方法也能這樣簡單！
改善毛孔粗大 4.足夠的補濕
如果毛孔粗大是因為肌膚老化而變得乾燥，這時的毛孔角質層含水量不足，因此為皮膚多加補濕，是可以改善毛孔粗大的問題。另一類情況是皮膚水油失衡，即外油內乾，底層皮膚不夠水分，刺激皮膚不斷分泌出油脂，久而久之毛孔就會粗大。這類皮膚同樣也需要足夠的補濕，才可以改善毛孔粗大！
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毛孔粗大怎麼辦？
導致毛孔粗大的5個不良生活習慣
毛孔粗大原因 1.沒有正確清潔皮膚
毛孔就像一個袋子，除了皮脂分泌過多會導致毛孔粗大問題之外，如果平日清潔不當，盲難以縮小毛孔，也會使皮膚的毛孔愈撐愈大，增加毛孔的負擔，也會破壞皮膚的彈性和含水量。
毛孔粗大原因 2.缺乏運動
不做運動也會導致膚質差、毛孔粗大！在進行運動時身體會流汗，並且加速血液循環，以及改善新陳代謝加速。如果男士很少做運動，阻塞在毛孔的汙垢和雜質，就不能夠隨汗水排出體外，肌膚的毛孔一直被阻塞，形成毛孔粗大問題。
毛孔粗大原因 3.過度使用吸油紙
很多男士見面上出油，便起勢地用吸油面紙以縮小毛孔，但那並非解決方法！其實過度使用吸油紙，會破壞皮膚的油水平衡，加劇皮膚出油量，使毛孔粗大愈來愈嚴重。其實健康的皮膚油脂是肌膚天然的保護屏，因此不要過度清潔皮膚，把面部的油脂都洗掉，只會讓皮膚誤以為油脂不足，分泌更多油脂，長久之下使毛孔粗大。
毛孔粗大原因 4.不良飲食習慣
飲食習慣也會導致毛孔粗大，都市男士很多都缺乏時間自己煮三餐，經常叫外賣，甚至是常吃油性食物，例如炸雞、炸物，人體攝取過多的油脂會刺激皮脂線分泌更多油脂，使毛孔變得粗大，讓你的皮膚狀況越來越差！
毛孔粗大原因 5.不防曬
紫外線是肌膚的敵人，男士普遍不著重護膚，外出時未必會時時塗上防曬霜，而長時間暴露在陽光之下，會破壞皮膚的膠原蛋白，使皮膚老化鬆弛，形成毛孔粗大的問題。
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治療毛孔粗大的方法！
如果男士的毛孔已經粗大得做盡以上的改善措施也沒有功效，便要考慮進行治療，現時坊間對於改善毛孔粗大，一般會運用到以下的方法：
治療毛孔粗大 1.果酸換膚
酸性產品在適常的濃度之下，是可以使皮膚排出髒污、老化角質層脫落，並且能夠控油，加快皮膚新陳代謝的速度，而且能夠促進膠原蛋白的增生，從而改善毛孔粗大。但由於果酸有不同的濃度，如果用得不適當，是有機會使皮膚發炎、紅腫，而且過敏，因此需要交給專業人士處理為佳，切忌在家自行使用果酸精華液換膚。
治療毛孔粗大 2.激光
激光治療是最有效改善痘疤和暗瘡的方法，激光脈衝技術已被證實能夠讓皮膚變得平滑，而且有效刺激膠原蛋白增生，從而治療毛孔粗大。不過要注意並非所有皮膚都適合激光療程，一些有漫疹、皮膚發炎等情況的男士，最好先諮詢皮膚科醫生的意見才進行。
治療毛孔粗大 3.A酸
在治療暗瘡經常會使到到A酸，口服A酸能夠改善皮膚發炎的作用，也可以抑制皮脂腺分泌，因此對於油脂過度分泌而引起的毛孔粗大有改善作用。但由於A酸屬於藥物，因此在服用時可能會有副作用，例如皮膚刺癢、泛紅、灼熱，更可能因為過於乾燥而演變成乾燥性皮膚炎、乾眼症。
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最佳解決毛孔粗大、暗瘡的方法！
Perfect Men 暗瘡分手療程！
毛孔粗大很煩人，而且毛孔粗大會令肌膚表面變得粗糙，使男士外貌受影響，除了實際較年齡蒼老外，還大大降低男士魅力。但服用A酸隨時有副作用，而果酸也有機會使皮膚敏感，到底市面上還有甚麼安全有效、零副作用的解決毛孔粗大方法？在這裡推薦 Perfect Men 暗瘡分手療程！ Perfect Men 暗瘡分手療程比A酸、果酸更安全有效地改善毛孔粗大，而且還能處理暗瘡問題，不論是石頭瘡、壓力瘡、荷爾蒙瘡，都可以有效處理。Perfect Men 暗瘡分手療程是一項非入侵性、非藥物的暗瘡治療方法，採用雙向螺旋吸啜引流技術，療程會採用兩個管道，一邊用獨家真空磨皮技術，配合導入式淨化配方，可以溫和無痛地帶走皮膚表面上30至35mm的老廢角質和死皮，以及其他多餘殘留物。另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，當皮膚的油脂分泌得到平衡，毛孔得以疏通，自然可以慢慢改善到毛孔粗大！ 另外，Perfect Men 的暗瘡分手療程是非入侵性的暗瘡美容療程，以突破性科技在無損肌膚天然屏障的情況下，注入精華深入肌底，並運用真空磨皮技術，無痛地帶走皮膚老廢角質。男士不用擔心治療過程會痛，整個療程過程並無入侵性，過程中無痛無創，感覺舒適，完成療程後可以如常生活工作，特別適合忙碌的都市男士進行！ 馬上點進以下連結進行登記吧！即可以體驗到最優質的 Perfect Men 的暗瘡分手療程！從此告別毛孔粗大、暗瘡，回復白滑男神肌膚！ 立即登記體驗：Perfect Men 暗瘡分手療程
常見問題
毛孔粗大有分甚麼類型？
首先是缺水乾燥型，這類毛孔粗大通常是集中在兩邊面頰的位置，另外由於肌膚缺水，通常毛孔會形成乾扁狀，而且兩頰很容易會敏感泛紅，伴隨癢痕的問題。其次是油肌污垢型，這是毛孔粗大最常見的類型，油性肌膚通常都跟毛孔粗大扯上關係。油性皮膚的男士因為油脂腺發達，出油量很大，如果沒有定時去角質和清潔皮膚，油脂、角質及汙垢就會堆積在毛孔，會形成黑頭和粉刺，而毛孔也會愈撐愈大！第三類是自然老化型，男士隨著年齡的增長，身體的膠原蛋白慢慢流失，加上新陳代謝減慢，肌膚的毛孔的慢慢地失去彈性，變得鬆弛，形成毛孔粗大。最後是痘疤型，男士如果多手擠痘痘，但沒妥善處理，一不小心就會留下永不磨滅的痘疤，甚至是暗瘡康復後毛孔粗大的問題更加惡化，之後也回不去當初的平滑皮膚。
有甚麼不良習慣導致毛孔粗大？
首先是沒有正確清潔皮膚，如果平日清潔不當，也會使皮膚的毛孔愈撐愈大，增加毛孔的負擔，也會破壞皮膚的彈性和含水量。其次是缺乏運動，進行運動時身體會流汗，並且加速血液循環，以及改善新陳代謝加速。如果男士很少做運動，阻塞在毛孔的汙垢和雜質，就不能夠隨汗水排出體外，肌膚的毛孔一直被阻塞，形成毛孔粗大。第三是過度使用吸油紙，這樣是會破壞皮膚的油水平衡，加劇皮膚出油量，使毛孔粗大愈來愈嚴重。其實皮膚的油脂是肌膚天然的保護屏，因此不要過度清潔皮膚，把面部的油脂都洗掉，只會讓皮膚誤以為油脂不足，分泌更多油脂，長久之下使毛孔粗大。最後是不防曬，紫外線是皮膚的敵人，男士普遍不著重護膚，外出時未必會時時塗上防曬霜，而長時間暴露在陽光之下，會破壞皮膚的膠原蛋白，使皮膚老化鬆弛，形成毛孔粗大的問題。
如何改善毛孔粗大？
首先可以溫和地清潔肌膚，建議男士可以每天早晚洗面，而且不要用過熱的水，使用常溫的水，配上溫和又沒有刺激性的洗面乳。其次是注意去角質，由於毛孔粗大的男士往往會伴隨著油脂分泌過多的問題，如果再加上老廢的角質堆積，會使皮膚情況惡化。因此毛孔粗大的男士，平日可以選用有調理角質、清潔毛孔功能的護膚產品。還有要有充足的睡眠，睡眠對於修復人體的細胞和皮膚很重要，如果長期睡眠不足，會使體內的激素知荷爾蒙分泌紊亂，導致皮膚油脂分泌增加，也會使毛孔粗大。因此如果想改善毛孔粗大，記得早睡早起啦！最後是足夠的補濕，如果毛孔粗大是因為肌膚老化而變得乾燥，這時的毛孔角質層含水量不足，因此為皮膚多加補濕，是可以改善毛孔粗大的問題。另一類情況是皮膚水油失衡，即外油內乾，底層皮膚不夠水分，刺激皮膚不斷分泌出油脂，久而久之毛孔就會粗大。這類皮膚同樣也需要足夠的補濕，才可以改善毛孔粗大！
有甚麼治療毛孔粗大的方法？
坊間改善毛孔粗大，一般會運用到數種方法。首先是果酸換膚，酸性產品在適常的濃度之下，是可以使皮膚的老化角質層脫落，並且能夠控油，加快皮膚新陳代謝的速度，而且能夠促進膠原蛋白的增生，從而改善毛孔粗大。其次是激光療程，激光治療是最有效改善痘疤和暗瘡的方法，激光脈衝技術已被證實能夠讓皮膚變得平滑，而且有效刺激膠原蛋白增生，從而治療毛孔粗大。不過要注意並非所有皮膚都適合激光療程，一些有漫疹、皮膚發炎等情況的男士，最好先諮詢皮膚科醫生的意見才進行。最後是口服A酸，A酸能夠改善皮膚發炎的作用，也可以抑制皮脂線過度分泌油脂，因此對於油脂過度分泌而引起的毛孔粗大有改善作用。但由於A酸屬於藥物，因此在服用時可能會有副作用，例如皮膚刺癢、泛紅、灼熱，更可能因為過於乾燥而演變成乾燥性皮膚炎、乾眼症。
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