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作者: Rachel Law|2024年6月19日

近年出現面部刮痧的美容潮流,通過一塊小小的刮痧板來刮面去水腫、改善提亮肌膚!不少都市男性因為工作壓力、睡眠不足,讓面部看起來暗沉缺乏光澤,真的看起來比實際年齡蒼老不少,但事實上面部刮痧是怎樣操作呢?而刮痧又是否人人都適合在家自己進行呢?看看這篇文章,相信你會很快得到解答!

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什麼是面部刮痧?

刮痧是一種促進血液循環的傳統療法,一般會利用不同的工具,例如使用刮痧板在身體上特定的穴位來回刮按,從而產生刺激,使得皮膚變成微微浮紅及紅腫,目的是打開皮膚毛孔,排清體內的毒素及促進血液循環,來達至養生保健之功效。
不過由於面部皮膚較為薄弱,因此面部刮痧的力道會有所減輕,也不會出現「出痧」的情況,面部刮痧主要是利用臉部專用的刮痧板輕輕刺激面部穴位,疏通局部筋膜,促進面部氣血運行,從而美肌養顏,改善氣息。
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面部刮痧按摩有甚麼好處?緊緻排毒去水腫!

臉部刮痧按摩不難進行,只需準備一個小小的刮痧板即可以,但你又知部臉部刮痧對身體還有甚麼好處嗎?

刮痧按摩好處1.促進血液循環

通過使用刮痧板在臉部不同的穴位進行按壓,能夠有效刺激到皮膚組織的表皮細胞,促進細胞恢復功能,而且加速血液循環及皮膚排汗。

刮痧按摩好處2.排毒水腫

有沒有試過一教訓醒,臉部看起來非常浮腫像「發水面包」,此時進行面部刮痧就能有效把臉部循環不佳的多餘水分及廢物排出,因此每朝起床過後,用刮痧板輕輕按摩臉部,是有效能夠達至瘦臉的功效 作用。

刮痧按摩好處3.促進膠原蛋白合成

皮膚科醫生指出,在刮痧按摩的過程之中,會對皮膚產生很大的磨擦,從而增加血液在臉部皮膚流動的速度,而血液流得愈快,新生膠原蛋白的合成速度也會跟著一起變快。

刮痧按摩好處4.緊緻肌膚

最後一點是,由於刮痧按摩通過磨擦皮膚的過程之中,是可以促進血液循環,因此能讓肌膚得到充足的養分,減少衰老细胞,從而令到肌膚能夠自然地變得緊緻和得到提升!

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面部刮痧板可以分為甚麼種類?

刮痧板是在面部刮痧時一定要使用到的小道具,而原來刮痧板根據不同的材質又可以分為有不同的功效,一起來看看吧!

刮痧板種類1.玫瑰石英

玫瑰石英是一種粉紅色的礦石,給人一種溫柔的感覺,也常見於製作刮痧板,研究指出這種礦石物質有助消除負面能量、排解毒素及改善臉部線條等。

刮痧板種類2.翡翠

在中國傳統文化當中,翡翠這種材質是有穩定情緒,穩定內在的能力。而使用翡翠製作而成的刮痧板,就能提拉肌膚及面部改善輪廓的功效。

刮痧板種類3.紫水晶

紫水晶 是有助消除身體的負能量,有助保持良好的心理健康的,而所釋放出來獨特的負離子,還有效為皮膚消炎殺菌,對於痘痘肌來說是非常友好的。

刮痧板種類4.黑曜石

黑曜石相信不少人也聽說過,同樣是能夠消除負能量及僻邪,而如果使用黑曜石作為面部刮痧板的材料,則有效平衡膚色,改善暗沉情況。
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應該要如何進行面部刮痧?

上述說了很多各種不同進行臉部 刮痧的好處,但實際上刮痧又應該要怎樣進行?而整個按摩的流程是要如果進行?

1.潔面後搭配精華油

第一步是要先把臉部徹底地清潔,之後塗上溫和清爽的保濕化妝水及面霜,切記上不要甚麼護膚品也不塗便開始刮痧,很容易會導致皮膚太乾而皮膚過敏。另外在臉部刮痧時不用刮到瘀青,只需要微微用力即可。

2.從上往下進行刮

頸部的耳窩位置最容易形成淋巴阻塞,可以先用刮痧板由下至上,從頸部開始慢慢地刮,過程中會感到頸部淋巴位置有微微酸軟感,是屬於正常的反應。

3.臉頰按摩

接著就從下巴作為中心點開始,沿著下鄂線的輪廓輕輕刮,兩邊面來回地刮3-5次,這個步驟能讓面部輪廓線條更加明顯。
然後慢慢地再順次序按額頭 太陽 穴及兩邊面頰位置。

4.眼部按摩

最後就利用刮痧板按摩眼睛周圍的皮膚,眼周皮膚非常嬌嫩,因此力度要更加小心輕力按。先把刮痧板從 眼睛下方 眼頭位置輕輕刮拭,從內眼角慢慢滑到太陽穴,來回3-5次。然後用相同的方式,從眉骨處向上按壓至太陽穴。
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常見的面部刮痧穴位推薦!

臉部佈滿了各種不同的穴位,以下這幾個穴位都是臉部按摩時常見的穴位,多按也對身體有很多益處

1.攢竹穴

有效促進眼部血液循環,改善眼睛容易疲倦情況,促進眼周多餘的水分和廢物流走,因此可以令眼睛變得更加明亮有神,雙眼看起來更大!

2.迎香穴

屬於鼻的穴位之一,可以舒緩鼻敏感所帶來的不適,還有黑眼圈和眼袋的問題,同時亦能改善氣息,使皮膚看起來更加有血色。

3.頰車穴

有效改善下顎線不夠明顯的情況,淡化下巴浮腫,從而能夠使面型更好看,改善雙下巴的問題。

4.巨髎穴

改善面上細紋的問題,例如是法令紋、抬頭紋及蘋果肌下垂,刺激郁膠原蛋白增生,亦能治理頭痛等疾病。
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進行面部刮痧也有禁忌?原來做完不能沖涼?

刮痧手法禁忌1.不要馬上沖涼

在進行面部刮痧之後,各位男士不能馬上就洗澡,因為在刮痧過後,皮膚毛孔是處於擴張的狀態之中,如果馬上洗澡,很可能會受到風寒,使寒氣入侵到體內,容易引起感冒等不適。

刮痧手法禁忌2.暗瘡、濕疹人士不宜進行

面部刮痧需要來回在面部皮膚快速地進行拉扯,因此如果是皮膚有炎症,例如是暗瘡、濕疹人士,都不適宜進行刮痧,不然很容易會引起皮膚疼痛,嚴重還會導致細菌感染,使皮膚的情況惡化。

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比面部刮痧更快奪回下顎線!做Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程!

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常見問題

1.面部刮痧的原理是甚麼?

面部刮痧是利用小工具例如刮痧板,在面部不同的位置進行反覆刮動,以至到局部的皮膚有微微溫熱感及變紅即可。面部刮痧會對不同穴位進行刺激,有效促進面部的血液循環,疏通經絡,而且改善面色,使氣息看起來更加紅潤!

2.面部刮痧對身體有甚麼好處呢?

面部刮痧除了可以促進血液循環,幫皮膚去水腫之外,也能有效刺激到皮膚組織的表皮細胞,幫助排出面部多餘的水分及廢物,令到面部看起來更加瘦!另外刮痧可以改善偏頭痛及鼻敏感問題,由於面部佈滿很多穴位,例如按摩眉陵骨能善偏頭痛,而迎香穴可以舒緩鼻敏感所帶來的不適。

3.進行面部刮痧可以很大力嗎?

不可以。面部皮膚比起身體其他部位較為脆弱,因此在進行面部刮痧時只可以微微用力,不然如果過度摩擦,是有機會引起皮下出血和嚴重紅腫。

4.有甚麼更快見效的改善面部輪廓療程推薦?

Perfect Men Ultra V Lift Pro 無針埋線療程,有專利TDT™ 熱力擴散埋線技術,利用超聲波能量把隱形的能量線埋入皮膚之中,收縮筋膜層並重構新生的肌膚「彈力網」,持續刺激膠原蛋白增生,使皮膚變得更加有彈性,改善抬頭紋、皺紋、雙下巴等多種問題。同時還能拉提肌肉及皮膚,使皮膚輪廓更為明顯。

5.Perfect Men的療程安全嗎?

Perfect Men Ultra V Lift Pro 無針埋線療程是一項非常安全可靠的療程,100%無痛無創,不會對皮膚造成傷口,免卻恢復期,療程完成後男士即可如常生活和工作,特別適合忙碌的都市男性進行!

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