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【梅花針療程】進行前必看？中醫師詳盡9大Q&A！分析原理、優點、針灸後護理方式！小心亂做恐加劇脫髮？

Q: 1.梅花針有甚麼功效？

梅花針功效很多，除了治療痛症例如肩周炎、坐骨神經 痛之外，還可以改善皮膚問題，例如是濕疹、皮膚痕癢，還可以生髮，通過梅花針來促進頭皮的血液循環，激活毛囊生長，而且還能疏通經絡、活血化瘀等等。

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作者: Rachel Law|更新：2024年8月8日

脫髮問題困擾男士的情況愈來愈常見，而近年不少男士會選擇尋求中醫去改善脫髮問題，相比西醫，中醫治療及改善脫髮的方法更為多元化，除了中藥之外，還有梅花針的針灸療法，原理是通過使用針灸刺激頭部穴位，促進頭髮生長。不過梅花針實際是怎樣進行呢？而梅花針的原理是怎樣呢？一起來看看這種療法是否適合自己吧！

Q1.中醫師認為脫髮有甚麼原因呢？

在開始講解梅花針治療脫髮之前，大家有妨了解一下從中醫師的角度看來，引至脫髮是有甚麼原因吧，這樣才能夠更有效地對症下藥，改善脫髮的問題！

1.肝腎較弱

中醫有云：「髮為血之餘」、「腎藏精，其華在髮」，肝腎不足型的脫髮是大多是屬於先天性的遺傳，由於肝腎較虛，氣血不足，因此頭髮先天較幼，營養不能有效地運送到頭髮，因此髮質看起來很枯燥，同時頭皮很容易形成頭皮屑及感到痕癢。

2.脾胃濕熱

跟脾胃功能失調有關，由於平日裡喜愛進食辛辣、上火及生冷的食物，再加上經常捱夜，繼而形成濕熱的體質，使得頭皮容易出油，頭油脂分泌旺盛，阻塞毛孔，甚至是導致脫髮形成！

3.氣血雙虛

這類型的脫髮是由於身體臟腑氣血不足，以至頭髮的營養不足，因而頭髮變得沒有光澤、幼弱，並容易折斷。而導致氣血雙虛的原因大多數是平日休息不足，過於操勞，睡眠不足，而且精神壓力過大等等。

Q2.梅花針是甚麼？

梅花針是一種中醫常用到的針灸療法，針頭由7枝的小針所組成，由於形態跟梅花很相似，因此被為梅花針，又稱七星針、七星梅花針，屬於皮膚針的一種。中醫師通常會運用微微的腕力來用皮膚針進行敲刺，使局部皮膚微微變瘀及出血，然後把局部瘀血排走，從而達至活血化瘀、疏通經絡、改善血液循環、行氣活血的作用。而梅花針的刺激強度又可以分為3類：輕度：用手腕輕叩刺，叩刺至皮膚部位有微微泛紅、潮紅。中度：加重少少力量來進行叩刺，使得人體皮膚部位變得潮紅，並有一點點的丘疹。重度：梅花狀針頭使局部皮膚有輕微小血點，有明顯刺痛感覺。

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Q3.梅花針放血療法適合甚麼情況下使用呢？

梅花針治療中的放血療法，大多是用於治療皮膚及痛症問題，例如是如膝關節炎、坐骨神經痛、網球肘，還有皮膚濕疹。對治療痛症，是可以通過梅花針的放血手法，通過使用梅花針療法，使用七星梅花針叩刺疼痛的部位至輕微出血，使局部的瘀血可以消散，從而達至保進血液循環，行氣活血止痛。至於是皮膚問題，例如是濕疹，大多都是因為身體濕氣過重而引起的，通過梅花針療程叩刺皮膚部位，可以使體內多餘的水分及濕氣排出體外，加快皮膚屏障復元。

Q4.梅花針如何改善脫髮問題？

梅花針適用於多種的脫髮問題，例如是鬼剃頭、壓力性脫髮及脂溢性脫髮等等。頭頂位置佈滿很多不同的穴位，例如是百會穴，上星穴，頭維穴等等，使用梅花針在脫髮區域進行敲打，可以通過力道來刺激頭皮的血液循環，疏通絡脈，加強頭部微循環，讓頭皮毛囊的能夠運送出更多的血液和營養到每一根頭髮，從而減少頭髮掉落，促進頭髮生長，幫助脫髮患者改善掉髮量。

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Q5.用梅花針改善脫髮過程是怎樣的呢？

專業中醫師進行梅花針療法之前，會為脫髮患者進行診症，診斷導致其脫髮的主要因素，是否能夠通過進行梅花針來改善脫髮。然後中醫師會帶上無菌醫學手套，為脫髮患者頭部用酒精消毒頭皮，再取針及消毒針頭，確保不會有細菌入侵到頭皮位置。接下來中醫師會正式開始進行梅花針療程，運用梅花針用輕、中、重的力道去回在脫髮區域敲刺進行叩刺，從而疏通絡脈，促進頭皮血液循環，加強頭皮的營養運輸。然後針對性地在生髮穴位，例如是百會穴，頭維穴，角孫穴，繼續使用梅花針療法來激活頭皮的經絡氣血運行，直至看到頭皮變得潮紅便可停止。整個梅花針療程必需要由中醫師來進行，千萬不要自己在家做，不然可能會令頭皮受傷，初時每週進行一次，每次20分鐘已經足夠了。

Q6.進行梅花針後要怎樣護理皮膚？

在進行七星梅花針之後，頭皮部位可能會出現短暫的紅腫、潮紅，也可能會局部出現針痕或輕微的水泡，這屬於進行梅花針療程之後正常的反應，不用擔心。在梅花針療法過後應該要注意休息，不要用太熱的水洗頭，使用溫和低敏的洗髮產品，以免刺激到微小傷口的頭皮，一般過幾天後，這種不適感就會消失。至於是用梅花針治療痛症的人士，在放血後皮膚會有潮紅及小血點，不過大約3天就會消失。而中醫師指出，有少數的患者在放血後會感到症狀加重的情況，例如是疲倦乏力、失眠等等，都是屬於「排病反應」是疾病變輕變好的先兆，同樣不用擔心，會自行康復。

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Q7.梅花針適合任何人士進行嗎？

非也。雖然梅花針療程適用於各種的痛症和脫髮問題，但有些人還是不能進行梅花針叩刺。例如是孕婦、骨折、貧血、嚴重心臟病、癌症、急性傳染病、凝血功能障礙，還有皮膚潰瘍人士，都不建議進行梅花針療程。

Q8.中醫師認為可以怎樣預防脫髮呢？

中醫師在治療脫髮時，除了會運用到梅花針療法，治療方法很多樣化，也會運用到中藥和食療來調整脫髮人士的體質！不過說到底脫髮最重要還是預防最重要，以下3種男士平時在家中也可以很簡單地自己進行！

1.自行按摩穴位

頭頂佈滿很多的生髮穴位，男士可以在每天睡覺之前，輕輕用指腹打圈敲打按摩，有助刺激頭髮生長，常見的穴位有位於頭頂中間的百會穴、太衝穴及太溪穴等等。另外每天梳頭也有助促進頭皮新陳代謝，超簡單在每天睡前，把雙手的手指放在頭皮處，同時按揉頭部，來回按摩3分鐘即可。

2.良好生活作息

經常捱夜及睡眠不足，都會導致頭皮健康受到影響，血氣不足會讓頭髮營養不足，因此要頭髮保持健康，就要每天睡足8小時，儘量在晚上12點前入睡，讓頭皮在睡眠中得到修復的機會。

3.生髮食療

在中醫師的角度看來，食物的顏色跟五臟有對應，其中黑色食物對應腎，有助補腎氣，強健頭髮。因此最簡單便是在日常生活中多吃黑色食物，例如是黑芝麻、黑棗、黑豆、核桃及桑椹，都有助補腎補血，改善脫髮。

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Q9.比梅花針更加安全的生髮方法？Perfect Men F8 生髮療程

使用梅花針來改善男士脫髮問題並非人人都適合，而且一但手勢不佳，還有機會令頭皮受損及嚴重出血，後續還需要恢複期，倒不如嘗試更安全無痛的軟激光生髮技術 Perfect Men F8生髮療程！ Perfect Men F8生髮療程會先為頭皮進行深層清潔，清除多餘的頭油和污垢，接著使用低能量軟激光，能量深入頭皮深層，激活毛細血管加速生長，促進頭皮血液循環及新陳代謝，使毛囊獲得更多營養。最後一步是導入獨家的生髮精華，全面建構健康及強壯頭皮，讓頭髮得到最高效修護，重塑強健烏黑的頭髮，改善脫髮、頭髮變幼、髮線後移等的多種問題！現時Perfect Men提供了首次$0體驗的優惠，只需要點進以下連結進行登記，就可以體驗到最優質的生髮療程啦，千萬不要錯過！

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