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作者: Rachel Law|2024年6月17日

香港天氣潮濕炎熱,高溫天氣會讓頭油出油的情況加劇!頭油過多會令頭髮難以造型,頭髮扁塌也讓男士看起來沒有精神,非常污糟,影響儀容,想要還原乾爽的頭髮,給人整潔的觀感?千萬不要錯過這篇去頭油的保姆級攻略,小編會教大家去頭油的最好方法,一起來看看吧!

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頭油多有甚麼原因呢?4點因素不可忽視!

造成頭皮出油問題的原因很多,就是要對症下藥,找出頭髮油脂分泌過多的原因有哪些,這樣才能針對性地解決問題!

頭皮出油的原因1.遺傳因素

有些男士受遺傳因素影響,先天便是屬於油性頭皮,頭皮容易出油,通常在春春期時頭油的分泌最為旺盛,以致頭皮與皮膚油水不平衡,為保護頭皮便會分泌出油脂,以至男士即使是洗頭過後不及,也會頭髮扁塌,缺乏彈性。

頭皮出油的原因2.生活因素

不良的生活習慣也會導致頭皮容易出油,例如是工作壓力、作息不定時、經常捱夜,休息不足都會令到頭皮的皮脂線過度活躍,壓力荷爾蒙使油脂分泌出更多,導致頭皮頭油變多,繼而發出陣陣油臭味。另外,飲食習慣也有很大影響,平日如果經常進食高油高脂、辛辣等刺激性食物,都會增加頭油分泌,加劇頭油分泌情況。

頭皮出油的原因3.環境潮濕

香港天氣潮濕,特別夏天更是非常高溫,頭皮的汗水和頭皮油脂分泌都會增多,而且也不容易揮發到空氣中,因此在夏天時不難聞到身邊的人傳來一陣陣的頭臭味。

頭皮出油的原因4.洗頭錯誤方式

最後是洗頭錯誤方式,也會對頭皮造成很大的傷害,不論是洗頭次數太多,還是隔太久才洗頭,也會對頭髮造成傷害,例如是一天洗頭三次,過度清潔頭髮,會影響到正常油脂的分泌,長及下去,導致頭皮變得容易出油!
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頭油多通常會有甚麼症狀呢?

頭髮出油、頭皮發出臭味,會非常影響男士的外觀和儀容,頭油多的男士通常還會有以下的3個特點:

1.頭髮油膩

當頭油過多的時候,頭髮通常在洗頭過後不久,可以過幾個小時,頭油便會再次形成,因此即使是男士勤加洗頭,頭髮也感覺不會乾爽,而且會頭髮扁塌。

2.頭皮屑

頭皮容易出油的男士因為頭皮皮脂分泌活躍,而油脂 分泌太過旺盛,而頭皮上過多的油脂,會成為細菌的溫床,刺激到頭皮上的細菌和真菌滋生,繼而形成頭皮屑。因此不難看到頭油 問題的男士,頭頂雪花紛飛,一堆的白色頭皮屑!

3.頭髮沒有光澤

通常油性頭髮的男士,都是頭頂位置比較頭髮 扁 塌,而且伴隨頭油問題,但往往因為頭油過多,導致阻塞頭皮毛孔,反而讓頭髮獲取不到足夠的養分,以至髮尾較乾,頭髮看起來無光澤、缺乏應有的蓬鬆感和自然感覺。

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在日常生活如何改善頭皮出油情況?

想要告別頭油過盛,讓頭髮回復清爽自然有光澤,可以從日常生活中著手去改善生活習慣,特別是以下這3點,其實是很容易做到,堅持下去就能改善頭皮出油問題。

改善頭皮出油方法1.採用正確洗髮方式

想要減少頭髮的皮脂分泌過多,就要學會正確洗髮方式,一般來說,如果是天氣炎熱潮濕時,男士容易出汗出油的油性頭皮,每天洗頭一次已經足夠,不過一天洗數次,反過來會破壞頭皮的天然保險膜。 至於在洗頭髮時,也不應使用過熱的水,大約38-40度已足夠,用適合自己的洗髮露輕輕在頭皮打圈至起泡,之後打圓圈按摩2-3分鐘,清潔頭皮,然後用清水洗乾淨頭皮即可,注意不要太大力抓破頭皮,以免頭皮受傷。 每天正確地清潔頭髮,是可以讓頭皮得到徹底的清潔,改善頭皮出油問題。

改善頭皮出油方法2.飲食保證清淡

上述已經提及過高油脂、高糖的食物,都會刺激到皮膚分泌出更多的油分,也包括了頭皮,因此想改善頭皮出油,就應該避免進食這些食物,阻止毛孔阻塞的機會。除此之外,日常生活中應該要多進食蔬菜、Omega-3的魚類,例如是三文魚,有效減輕身體發炎的指數,而且對於頭皮生出天然的油脂亦有幫助!

改善頭皮出油方法3.使用合適的洗髮產品

當頭皮出油情況嚴重的時候,就不應該使用質地滋潤性的洗髮露、潤髮乳,以免阻塞頭皮毛孔,反而令頭髮「愈洗愈油」,而且阻塞毛 囊,形成頭瘡!男士頭皮出油的話,可以選擇清爽保濕的控油產品,溫和地去收頭皮的污垢和多餘的油脂,同時又能保持頭髮的保濕水潤度。
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頭油過多會造成甚麼影響呢?嚴重可以禿頭!?

1.頭髮難以造型

由於油性頭髮的男士頭油很多,洗頭過後,沒多久髮便會重新變沒有力量,毛髮彈性缺乏,即使是利用造型 產品,也較打造成清爽的夏日型男感覺!另外頭油過多,頭髮便會油膩沉重,缺乏蓬鬆感,即使是造型過後,很快又會打回原型!

2.引至脫髮

頭油過多除了讓頭皮「油光泛濫」之外,過多的頭油會導致毛孔阻塞,阻礙頭髮從根部獲取營養,如果置諸不理,久而久之就會導致頭皮老化,掉髮量大增,還可能會出現脫髮問題,最嚴重是引至禿頭!

3.自信心受

頭油過多會導致頭髮扁塌,這樣一來,除了頭皮發出陣陣油臭味之外,還會令男士的外觀看起來非常污糟及不整潔,直接影響到個人形象和外表!
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徹底地改善頭油!止脫重生!即試做Perfect Men F8生髮療程

頭油問題絕對不可少看,除了會頭臭影響儀容,讓頭髮造型難以進行之外,更嚴重是可以引起掉髮量急增,嚴重還會變成脫髮!如果嘗試了各種方法也不能改善頭皮出油,不如試做Perfect Men F8生髮療程!
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常見問題

1.頭油多有甚麼原因呢?

頭皮多油脂的原因有很多,除了先天便是屬於油性 頭皮,頭皮容易出油之外,生活作息及飲食習慣也會刺激到頭皮 狀態。最常見是平時經常捱夜晚睡,晚睡會刺激到壓力荷爾蒙分泌增加,刺激頭皮出油。另外如果平日愛吃高熱量好脂肪的食物,都會導致頭油增多!

2.可以如何預防頭油過多的情況出現?

想要預防頭油增多,應該要保持健康的生活方式,均衡的飲食同充足的睡眠是非常重要的。除此之外,也要避免過度刺激頭皮,例如不要用過熱的水洗頭,38-40度最為適合,也不要用過熱的吹風機來吹乾頭髮,熱傷害對於頭髮會造成很大影響!

3.每天洗頭就可以減少頭油嗎?

每天洗頭可以讓頭皮保持乾淨清潔,不少頭皮 油脂而造成毛孔阻塞,不過如果是過度清潔頭皮,就反過來可能會愈洗愈乾,刺激到頭皮油脂分泌愈來愈多,讓頭皮出油的情況更加嚴重!

4.有甚麼更快速見效的頭皮控油方法?

Perfect Men F8生髮療程使用了醫療級軟激光技術,以非入侵性的方法,先深入頭皮及毛囊深層,排走污垢和油脂,徹底地淨化頭皮,減少頭油形成,平衡油脂分泌。之後再利用軟激光刺激頭髮生長,促進頭皮的血液循環,加促細胞的活化,提高頭皮的抗菌消炎能力,減少頭油、皮屑的形成,同時導入生髮精華,完美地改善頭髮的生長環境,使新生頭髮變得更加強壯,有效真正地做到改善 頭皮 出油!

5.Perfect Men的療程安全嗎?

Perfect Men 的F8生髮療程是一項非常安全可靠的非入侵生髮療程,過程使用的是醫療級軟激光技術,不會對頭皮造成任何傷口,因此也沒有恢複期,完成療程後就可以回復到正常生活!

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