油脂粒V.S.汗管瘤、扁平疣有甚麼不同？分辨4大症狀+最全改善方法分享，文末也有嫩膚終極武器！

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油脂粒的4種常見症狀：教你區分油脂粒、汗管瘤、扁平疣！

1. 油脂粒的常見位置

油脂粒出現的地方不固定，雖然全臉的肌膚都可能會有油脂粒的蹤跡，但最常見於眼部下方位置。因為眼周肌膚最薄弱，皮脂分泌若是不能妥善運作就會第一反應在眼部肌膚周圍，而導致眼周出油脂粒的主因在於彩妝刺激、所用的眼霜與眼膜精華過度滋潤、卸妝油殘留抑或是未能適應天氣氣溫的變化。如果眼周開始有脂肪粒和油脂粒形成，則要留意護膚手法是否適合自身膚質，否則不光會在眼周生成皺紋細紋，亦有可能任由油脂粒向其他肌膚部位伸出魔爪。

2. 油脂粒的外觀

一般的油脂粒呈大小不一的圓狀，只有微微的突起，邊界非常清晰，摸起來是有彈性的顆粒。不同於脂肪粒，油脂粒是有可能會化膿的，一般都是黃白色，任何膚質都有機會生油脂粒。容易和脂肪粒混淆是因為這種暗粒看似相同，但其實脂肪粒更偏向純白色或更貼近膚色，而且少有分泌物或化膿的現象，比油脂粒更難清除。

3. 駐留在肌膚的時間

雖然油脂粒和脂肪粒有很細微的差別，但兩者的難搞程度不相上下，油脂粒出現的時間很長，是長久的皮膚問題。油脂粒的出現並非不治之症，但要乾等它脫落，通常會需要幾個月，甚至半年的時長方可自行痊癒，而且極其容易復發。

4. 可能會同時有其他皮膚問題

油脂粒問題一般會伴隨著其他皮膚亞健康狀態，尤其是油脂分泌旺盛所引發的皮膚問題，比如說暗瘡、黑頭、粉刺、閉口、老化角質囤積等等，都是會影響皮膚光滑度的髒污產物。這些和油脂粒同樣棘手的皮膚問題都源自毛囊與皮脂腺被過剩的油脂堵塞，區別只在毛囊是否有發炎反應，比方說分泌物在擠出毛孔後，未氧化就會長出油脂粒、暗粒或者白頭粉刺；相反，氧化的話就會形成黑頭，而最壞的情況正是油脂堵住毛囊使其發炎，最終形成更嚴重的暗瘡痤瘡問題。

油脂粒 V.S. 汗管瘤

汗管瘤和油脂粒不是同一種物質，區分汗管瘤與油脂粒的方法很簡單，首先，汗管瘤的外觀就像凸起的丘疹，屬於一種多發性良性肉瘤，兩者最大的分別在於汗管瘤是因為汗腺生成多餘的良性組織，真皮層內的汗腺導管結構逐漸分化或畸形發育所致。雖然是肉瘤但對人體健康並無害，外表多數呈透明，觸感柔軟，彈性不如油脂粒。

油脂粒 V.S. 疣

油脂粒和疣大有不同，前者只是因為過多的油脂分泌在堵住皮脂腺與毛孔所生出的產物，但後者則與嚴重的傳染病有關，例如：皮膚病傳染或染上乳頭瘤病毒（HPV）。疣算是一種病態現象，通常會在肌膚表層有傷口、免疫力低下感染病菌時形成多種類型的疣：尋常疣、扁平疣、手疣或足疣等等。疣的形象有很多種，扁平疣只有微微凸起，是透明且大面積的；尋常疣則是比膚色還深一點的囊腫，其他類型的疣則可能是平滑，外觀和雀斑無異的。患上疣肯定要比油脂粒更重視生活壞習慣所帶來的影響，否則感染範圍會擴散，甚至傳染給其他人。

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分析5大油脂粒成因 這些壞習慣都和油脂粒有關連！

油脂粒成因1. 面部油脂分泌旺盛

形成油脂粒的最主要原因在於異常運作的油脂分泌系統。我們的皮膚需要維持一定的水油平衡才能處於穩定的健康狀態，而一旦原本的油脂分泌運作發揮失常，油脂含量超越水分含量是就會引致油脂粒，脂肪代謝受阻也會任由油脂和其他髒污的混合物一起堵住毛孔，促成更多肌膚問題。

油脂粒成因2. 角質層過厚

很多人都沒有去角質的習慣，導致角質層過厚，使毛孔失去呼吸空間，老廢角質與死皮囤積後也會促使肌膚變得蠟黃暗沉。其實去角質等同於肌膚的深層清潔，無論是什麼皮膚類型，每週都需要進行1至2次，如果沒有養成去角質的習慣只會讓油脂分泌更旺盛，導致油脂粒問題。但是，角質層太薄也是問題，如果去角質的頻率太高，尤其使用的是物理性磨砂產品就會削弱肌膚的屏障能力，也會有油脂分泌異常的現象！

油脂粒成因3. 護膚清潔不當

肌膚上有油脂粒的出現可能同日常中所用的護膚品有關。如果所選的護膚品不適合自身膚質，過度滋養或完全不吸收都會導致油脂粒問題。無論是卸妝產品、潔面產品、去角質產品或保濕產品都需要選中清潔與保養到位，又不會造成皮膚負擔的潔面或營養成分，特別是油脂粒常見於眼周，所用的眼霜如果過於滋補也會讓眼部肌膚“吃太好”，油脂粒出現的可能性就更高。另外，在使用卸妝油、洗面霜或是去角質產品時也要給肌膚做個徹底的清潔，確保沒有化學物質殘留，而且順序混亂亦有可能導致油脂粒增生，大家要先做好潔面步驟，達成一定基礎的清潔程度後才保濕保養。

油脂粒成因4. 不良飲食習慣

飲食習慣欠佳也是導致油脂粒的元兇之一，這是因為日常飲食是我們最快最直接的油脂攝取方法。只可惜人體每日所需的健康油脂含量很少，平時進食的高熱量、重口味與高糖分的食物早已讓體內的油脂超標，油脂粒出現的問題只是其中一個健康亮紅燈的警示，背後可能還有好多健康隱患，身體會日復一日地患有各式各樣的大小毛病！

油脂粒成因5. 荷爾蒙分泌失調

皮膚長出油脂粒亦有可能上激素水平失衡的跡象，因為雄激素和雌激素水平不平衡即是油脂粒的成因之一。油脂粒是因為皮脂分泌過多所引發的問題，而導致油脂增多現象的“罪魁禍首”便是過量的雄激素，也就是所謂的男性荷爾蒙在與體內其他物質形成化學反應後會生成更多的油脂，或主動攻擊皮膚屏障。

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4種去油脂粒產品推介：「它」是坊間流行的去油脂粒處理方法？  

去油脂粒產品1. 酸性產品

肌膚增生的油脂粒可能需要調整pH值，畢竟油性肌膚屬於鹼性，需要酸性產品來預防油脂粒範圍擴散，刷酸正是很好的去油脂粒方法。酸性產品通常以2種形式來改善油脂分泌過多所衍生的皮膚問題如暗瘡、暗粒、黑頭粉刺，當然還有“厚臉皮”的油脂粒，大家可以選擇以口服或是外用的方式來體驗含有酸性成份的美容品，口服的話可以選擇A酸，直接在皮膚上刷酸的話則可以考慮低濃度的甘醇酸、乳酸或是水楊酸。

去油脂粒產品2. 眼膜或眼霜

油脂粒出現的地方肯定有眼周，因此眼周皮膚的護理不容忽視。眼部肌膚周圍所形成的油脂粒很可能是因為所用的眼霜或精華過於滋潤，這時候便可嘗試質地清爽更容易吸收的眼霜，或者體驗看看市面上很容易找到的去油脂粒的眼膜。

去油脂粒產品3. 磨砂產品

想要去除扒在皮膚的油脂粒肯定少不了去角質和磨砂用品，尤其是油性肌膚更要學習正確去角質的方法。首先，大家可以將帶有顆粒感的物理性磨砂膏更換成奶霜質地的磨砂霜，這樣就能降低鹽粒刮傷皮膚的可能性。去角質和磨砂的次數盡量把握在每週1至2次就好，結束後也別忘了皮膚和毛孔護理。

去油脂粒產品4. 其他：針清

針清可說是這幾種去油脂粒的產品中價位最親民的輔助工具了，相信體驗過 facial 的朋友都有領教過針清的洗禮，雖然針清確實能改善暗粒、暗瘡、粉刺、閉口、黑頭和油脂粒的問題，不過只要還沒調整皮膚的水油平衡，過多的油脂仍會存在於毛孔內形成油脂粒。況且針清很考驗技術，並不是人人都能掌握好正確的操作手法的。想體驗針清的話還是建議到美容院或醫美中心去，畢竟這些專業機構還備有術後護理，減輕針清所誘發的副作用。

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3種低成本的去油脂粒方法 居然得從改掉壞習慣開始？

預防油脂粒方法1. 慎選所用的護膚品

如上所述，我們日夜所用的護膚品在消除油脂粒的努力中扮演重要角色，因此在選用時都需嚴格把關，尤其是保濕產品，切勿跟風選擇滋潤度高的精華或乳霜，抹上臉黏膩厚重不止，還會加劇油脂粒出現的問題！油性肌膚就盡量選質地清爽、能被吸收且流動性強的保養品就好，護膚程序中也能添加控油這一環節。

預防油脂粒方法2. 正確的淨膚步驟

無論是什麼皮膚類型都需要搞明白正確的護膚步驟，比如說採用正確的卸妝方法，不一定要跟隨潮流選擇油妝膏狀的卸妝產品，畢竟卸妝油若是清理不乾淨也會在毛孔中形成更多油脂。潔面產品也盡量挑選溫和且清潔力到位的，最好帶有一點抑制油脂分泌的成分。

預防油脂粒方法3. 養成防曬習慣

養成防曬習慣也是預防所有皮膚問題的開端，保養不防曬等同白費，不要小看紫外線的威力！想要預防皮膚水份流失，出門前要記得塗抹防曬霜和攜帶遮陽傘喔！