抗熱噴霧有必要買嗎？詳解4大護髮好處+最全挑選與使用攻略！

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日常中經常被忽略的5大傷害類型 原來這些都是令髮質變差的因素！

1. 陽光

抗熱噴霧的主要用途有2個，分別為預防熱力損傷以及阻擋紫外線侵入，我們先來了解這種噴霧產品如何同時抗熱防曬。陽光給予頭皮頭髮的不僅有熱傷害，尤其在早晨10點鐘後，人體就無法從陽光裡獲取維生素營養，因為鄰近中午的太陽就會開始散發有害的紫外線了。紫外線不光會讓頭皮或臉皮膚況不穩定，在大量催生人體裡的自由基後，這類物質會攻擊毛囊與頭髮活躍的細胞，降低整體活性後影響頭髮的健康生長。

2. 風筒

不知道大家有沒有發現，就算沒有燙髮捲髮的習慣，髮質仍有受損的可能，這就得歸咎於我們每次洗頭後的吹髮程序。洗髮後需要及時吹乾髮絲，但這不代表在使用吹風機時能一下調至最高溫度，雖然高溫能加速沾附在髮絲表面水分的流失，但這無形中也在令內層的水分蒸發，這麼做等同於“烤”頭皮頭髮。對此專業人士表示，吹髮時可先用溫風，離頭皮至少15至20釐米的距離吹到八分乾，再轉換成冷風吹乾髮尾，這樣頭髮會柔順很多，也不會有多餘的熱能殘留在頭皮上。

3. 摩擦拉扯

看似無害的小細節分分鐘也會對頭髮促成損傷！這裡所指的摩擦拉扯是在執行護髮程序時不經意的舉動，因此無論是在洗髮、擦乾頭髮或是梳頭都要格外小心！比方說在洗頭時喜歡用指甲抓撓頭皮，這可能會令細菌“趁虛而入”影響膚況的穩定；再者就是在用毛巾擦乾頭髮時喜歡左右揉搓，這樣會擾亂毛鱗片的結構；梳頭時若碰到打結的問題，您是否也硬扯硬梳順？實際上這些物理性的力道都會給予頭皮頭髮一定的刺激，不知不覺增添負擔！

4. 美髮

接著來說一說美髮對髮質的傷害，美髮主要指向漂髮、染髮、燙髮，捲髮直髮，這些美髮程序會依賴化學藥劑與不同的科技來改變原生頭髮的捲曲度、柔順度以及色澤。雖然能短暫地呈現出夢寐以求的造型，但給予頭髮的損傷是深不可測的，護髮不當很快就會將頭髮變成受損髮質。

5. 其他化學物質

除了美髮，我們的生活裡還有可能從其他地方讓頭髮承受化學傷害，舉個例子：在泳池或海水游泳時，池水中的鹽分或氯水也會破壞頭髮的蛋白質，這也是為什麼我們在游水後上岸，頭髮會打結還變成一團團的，摸起來手感也異常粗糙，這樣的現象其實就是化學反應所引發的髮質損傷。

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必知的4大抗熱噴霧功效：給頭髮抗熱防護之餘還能固定造型？

1. 保護屏障

使用抗熱噴霧必達的最強功效莫過於提升頭髮的抗熱防護能力，同時保護屏障不受外界侵害。剛剛我們有討論到，普遍的頭髮防曬品或護髮油都僅有單一的防護用途，並無法做到像頭髮抗熱噴霧一樣，一種產品確保多方位的防護機制，阻擋高溫熱力之餘也能預防自由基量產，因此想要為頭髮保持良好穩定的防禦與屏障能力，小編還是提倡大家選擇這類多功能抗熱產品。

2. 強韌秀髮

此外，抗熱防護噴霧能在強化髮絲屏障後提升整體的堅韌度，這有助於減少掉髮量劇增的快逆襲。現代多數的抗熱噴霧都會添加滋養頭髮的成分配方，保留大部分的營養與水分，調整頭髮的粗硬度後便可強化內部構造，這能幫助髮質不再加劇受損程度。

3. 撫平毛躁

不僅限於保障頭髮的水油平衡，抗熱防護噴霧也能協助頭髮“撥亂反正”，將毛鱗片結構重整到原來密合健康的穩定狀態。使用過抗熱防護噴霧後，頭髮變得更加柔順之餘靜電感也會減少，這代表髮梢的打結、斷裂、乾枯、粗糙等問題也日漸被改善。

4. 提升髮色髮型持久度

頭髮被曬傷後很難維持理想的造型，尤其是染髮後任由頭髮在陽光下曝曬，我們容易發現髮色會很快脫落，甚至失去原有的光澤。因此使用抗熱防護噴霧多多少少對造型持久度的維持也有一定的貢獻。

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抗熱噴霧要怎樣用？了解3個關鍵步驟！

抗熱噴霧是保護頭髮免受熱力傷害的必需品。無論是使用風筒、捲髮棒還是直髮夾，高溫都會導致髮絲中的水分和蛋白質流失，造成髮質乾燥、分叉、甚至斷裂。正確使用抗熱噴霧，才能最大化其功效，以下是使用時必須掌握的 3 個關鍵步驟：

1. 吹髮前

這是使用抗熱噴霧最關鍵的第一步。

時機：在洗髮並用毛巾擦乾頭髮（約七成乾）後立即使用。

方法：將頭髮分區，由髮根至髮尾均勻噴灑。特別注意髮尾及髮絲中段等較脆弱的區域。

目的：當頭髮處於半乾狀態時，毛鱗片處於開啟狀態，抗熱成分能更好地滲透並在髮絲表面形成保護層，準備迎接風筒的熱風**。

2. 造型前

如果您接下來需要使用溫度更高的熱力造型工具（如直髮夾、捲髮棒），則需要進行第二次抗熱噴霧。

• 時機：在頭髮完全吹乾後，使用熱工具造型之前。
• 方法：僅針對即將進行造型的髮束或髮片噴灑，然後等待幾秒讓噴霧乾透。
• 目的：提供額外且集中的高溫防護。特別是捲髮棒的溫度通常高達 180度或以上，這層保護能有效防止髮絲內部的水分因極高溫而汽化，導致頭髮受損。

3. 少量多次更勝一次噴足

使用抗熱噴霧的黃金原則是「少量多次」。

• 錯誤做法：一次性將大量噴霧噴在頭皮或單一區域。這會導致頭髮過於濕重、黏膩，反而可能影響造型效果，甚至堵塞頭皮毛囊。
• 正確做法：將噴霧拿離頭髮約15-20cm，以輕柔、均勻的霧狀方式覆蓋整個頭髮表面。寧願分區、分次噴灑，確保每根髮絲都被輕微覆蓋。

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頭髮抗熱噴霧含有什麼成分？常見的4種成分！

抗熱噴霧之所以能保護頭髮，主要歸功於其中的保濕劑和天然油脂。這些成分能提高頭髮耐熱度、鎖住水分並形成物理性保護層。

1.甜菜根提取物

這是一種優秀的天然保濕成分。它能滲透到髮絲內部，幫助頭髮細胞鎖住水分，從而提高頭髮在熱力下的耐受度。由於甜菜根富含抗氧化劑，它也能幫助頭髮抵抗環境壓力。

2.杏油

杏油富含維他命 E 和脂肪酸（如油酸和亞油酸）。它質地輕盈，功效強大：

• 輕盈保護：能快速被頭髮吸收，不會造成頭髮油膩或沉重感。
• 鎖水：形成保護層，防止熱力蒸發頭髮內部的天然水分。
• 柔順：使髮絲更加柔順、有光澤。

3.椰子油

椰子油主要由月桂酸組成，是一種小分子脂肪。

• 深入滲透：椰子油是少數能夠深入髮幹內部的油類，不僅停留在表面。
• 結構保護：能填補髮絲的空隙，減少熱力對頭髮角蛋白結構的損害。
• 預防：尤其適合於造型前使用，以預防熱力引起的蛋白質流失。

4.摩洛哥堅果油

摩洛哥堅果油被譽為「液體黃金」，富含維他命 E 和多種抗氧化劑。

高熱穩定性：這類油脂具有較高的煙點，意味著它們在高溫下相對穩定，不易分解變質。

防護層：在頭髮表面形成一層輕薄、高效的保護膜，有效阻擋熱能。

修復：除了抗熱，它的修復功效也能改善髮質乾燥和毛躁的問題。

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3大抗熱產品挑選指南 將抗熱防護噴霧融入護髮程序中就那麼簡單！

抗熱產品挑選指南1. 產品成分配方

首要抗熱防護噴霧挑選指南是檢查產品的成分與配方，第一個要注重的是它的抗熱防護溫度可高達多少度數，市場上的抗熱產品通常都能抵抗230度的高溫。此外，在選擇抗熱防護噴霧時也要留意它是否附有成膜劑，有的話才能在頭髮表面生成防護罩，再者就是抗熱產品的質地，我們需要確保它的配方是清爽的，才不會因為過於厚重油膩而導致造型扁塌。

抗熱產品挑選指南2. 使用者評價

接著我們可以從網上各大購物平台來查證買家的用後體驗與心得，這點要在意的不是好評的多少，而是仔細觀察留言者不同的用後感，比方說攀比乾性髮質與油性髮質的使用體驗，再與自身的頭髮狀態對應，才能找出最適合自己的抗熱防護噴霧。

抗熱產品挑選指南3. 價格與購買方式

結算前大家也能利用網絡的便利來對比多家平台的價位，選擇最划算的購買方式才能在性價比最高的狀態下使用這類抗熱產品。

抗熱防護噴霧正確使用步驟如下：

• 可在濕髮或乾髮狀態下使用，最佳時段是在使用造型工具或風筒以前噴灑。
• 將頭髮仔細分區，方便裏裏外外都受抗熱防護噴霧的保護。
• 避開髮根與頭皮位置，先噴灑內層的髮梢，確認均勻吸收後才接著噴灑表面的頭髮。

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除了抗熱防護噴霧 同樣不容錯過的抗熱產品有3種！

1. GHD造型產品

GHD造型產品是源自英國的商品，它在香港美髮界的普及程度不容小覷。GHD造型產品向來以抗熱噴霧為名，在比任何品牌都更早意識到抗熱防護的重要性後，GHD也將其他產品如電髮造型工具也一併配備專屬的抗熱系統，這樣的技術在保護頭髮不受熱能滋擾下也能減少過度依賴高溫來固定造型，髮質也不會因為極端的溫度而受損。

2. 護髮素

給大家分享一個冷知識 - 護髮素可作為基礎的抗熱防護噴霧，雖然不是以噴灑細膩水霧的方式來護髮，護髮素的功能仍能在用過洗髮露發揮奇效，同樣也會在頭髮表面生成無形的防護罩。只不過護髮素的逗留時間可能沒有抗熱防護噴霧來得長，但養成使用它的習慣也能日復一日地改善頭髮健康。

3. 抗熱髮膜/髮泥

髮膜分為沖洗型與駐留型，現在已有很多商家推出免洗抗熱髮膜，用後可深層滋養頭髮，預防高溫傷害侵入。男士出門前也可考慮使用抗熱髮泥，這不僅能延長造型的持久度，髮質也不易因外界的影響而變得脆弱。