雄性禿有救嗎？盤點4大雄性禿原因+最全治療方式，解“脫”趁現在！

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盤點5大雄性禿症狀：掉髮程度分為7期？

1. 前額髮際線往後移

雄性禿的掉髮部位一般會集中在頭髮薄弱的位置，像是前額和頭頂，通常雄性禿的最初病徵就是從髮際線開始的。髮線後移的方式基本分為2種，第一種是整體髮線後移，前額胎毛沿著髮際線逐漸脫落時也會放大額頭的可視範圍，最終不僅加劇前額掉髮，還會顯得臉更大。而另一種髮際線脫髮跡象則是僅有額角兩側的頭髮脫落，這經常出現在女性雄性禿患者身上，只不過女性稱其為「貓耳」，而男性雄性禿患者若也有相同的問題，他們的髮際線掉髮問題在坊間叫作「M字額」。

2. 頭髮稀疏

頭髮稀疏指的是整體的髮量開始變得稀薄，髮量不足甚至會有沒辦法塑造想要的造型髮型的困擾。如上所述，雄性禿的掉髮範圍都集中在頭髮薄弱的額頭或頭頂，因此大部分人都會在這2個地方擁有禿頭的問題，不過這裡要強調的是雖然這2個部位的掉髮量比較多，但這不代表其他部位的頭髮完全不會有脫髮的跡象，甚至有的人在患上雄性禿的當兒還出現了瀰漫性脫髮的症狀。

3. 頭頂可視範圍變廣

此外，不僅限於額頭變寬，頭頂的可視範圍也會隨著毛囊萎縮後的雄性禿跡象一同變得廣闊。男性的話可以看看自己的髮旋，而女性則多多觀察髮縫，假如頭髮逐漸無法覆蓋頭皮，頭皮開始暴露在空氣中，這或許是髮根扁塌或變得稀疏的緣故，而這種雄性禿跡象是會隨著時間的挪移不斷加劇的，往往也是男性攀上地中海禿頭的主要原因。

4. 頭髮變幼

另外，假如某一天您突然發現頭髮從髮根開始變得幼軟了，這不代表髮質變軟或有所改善，對於撫平毛躁打結更是沒有一點幫助，因為這種現象屬於頭髮堅韌度開始下滑了！頭髮變幼是從髮根開始的，假設無法維持原來的堅韌，毛囊會久而久之無法從髮根抓緊頭髮，這導致掉髮跡象會日漸嚴重，根本就是為難以“斷根”的雄性禿雪上加霜！

5. 雄性禿掉髮程度

醫療界內流傳著專業的判定雄性禿嚴重程度方法，無論男性或女性，雄性禿主要可分成7大階段。在前三期時，雄性禿跡象仍未過於明顯，頂多額角兩側掉髮的問題。到了第四期，頭頂髮旋髮縫變寬的現象會越來越顯而易見，直至第五期，髮際線已往後移，禿頭現象也浮出表面了，若在置之不理便會演變成第六期 - 嚴重的地中海禿頭，而到了第七階段則屬於永久性脫髮，在毛囊閉合後已經很難在禿頭部位長出新髮了。

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解析4種常見的雄性禿成因：原來不光是雄性荷爾蒙在作祟！

1. 遺傳基因

文章開端我們提到雄性禿分為先天性與後天性，這就為大家詳解何謂雄性禿基因。天生的雄性禿體質指的是從父母那裡繼承了脫髮的基因，再加上特定的特徵如稀疏的健康毛囊密度或細軟髮質，很容易在年紀輕輕時就顯得頭髮稀疏，而且若是父母其中一方患有雄性禿，基本上孩子繼承這家族“詛咒”的概率也很高，據說每5個亞洲人中就有1個雄性禿患者！

2. 荷爾蒙失調

除了外界傷害與父母傳承的脫髮基因，荷爾蒙失調也是大量掉髮與雄性禿的“元兇”之一，這主要與過於旺盛的雄性激素有關。雄性荷爾蒙的自然反應會大量催發5α 還原酶，而這類物質恰好會令二氫睪固酮（DHT）增殖，二氫睪固酮會攻擊細胞的活性，甚至讓毛囊萎縮到完全閉合的狀態，最終促成雄性禿或更嚴重的永久性脫髮。荷爾蒙失調是現代人見怪不怪的通病，這種亞健康情況一般源自生活壓力的堆積，所以確保身心健康其實也能預防掉髮問題惡化喔！

3. 生活陋習

此外，生活中我們習以為常的細節很可能也是棘手的雄性禿原因，比方說抽菸酗酒、飲食不節制、作息不規律等多多少少都會給予頭皮或毛囊一些壓力。舉個例子，菸酒裡的物質會在影響整體新陳代謝後，減少頭髮的營養供應；飲食習慣欠佳的話，高熱量的食物也會加劇頭油的增生，最終在堵塞毛囊後形成雄性禿和脂溢性脫髮；而日夜顛倒也會導致荷爾蒙失調的同時強化頭皮緊繃的感覺，毛囊生髮速度會逐漸緩慢，直至掉髮速度追上生髮速度。

4. 藥物影響

另一個不可控的雄性禿原因則是藥物的影響，有的人會在身體無法適應藥物或特殊的治療方式時出現非正常的掉髮跡象。舉個例子，定期服用抗癌藥物、降血壓藥物或是抗抑鬱藥物的人偶爾會出現雄性禿的副作用，這是因為在達成特定治療效果的同時，免疫系統或許會影響毛囊整體的活性，使其提前從生長期步入衰退或休止期。

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詳解4種普遍雄性禿的治療方式：使用生髮口服藥需謹慎？

雄性禿治療方式1. 生髮口服藥

第一個要介紹的治療方法是有助於生髮的口服藥物，這類藥物大多為荷爾蒙藥物，能在減少過多的雄性激素後預防掉髮跡象惡化，同時日復一日地改善雄性禿。雖然這種口服藥物的治療效果超群，但未必適用於所有人，尤其男士和孕婦要格外留意。此外，口服藥物也需要拿捏一定的攝取量與化學成分濃度，否則吃太多反而會引來不必要的副作用。

雄性禿治療方式2. 外用生髮藥物

最具代表性的治療雄性禿的外用生髮藥物為米諾地爾，米諾地爾是生髮產品中的常見成分，這種生髮藥物也被製成單獨的藥劑來改善脫髮患者的禿頭。米諾地爾的濃度需要在5%以下才能在無副作用的情況下促成理想的生髮效果，千萬別以為外用藥物濃度越高越見效！

雄性禿治療方式3. 生髮水或頭皮滋養液

另一個可接觸頭皮的生髮好物則是我們經常聽說的生髮水以及頭皮滋養液。生髮水雖然沒有米諾地爾見效快，但至少能以更溫和保險的方式改善禿頭。而頭皮滋養液則傾向於養護毛囊，給予更多的營養，使其長出更堅韌健康的新髮，自然就能減少掉髮量過多的跡象。

雄性禿治療方式4. 天然療法&正確護理

雖然與醫藥方法無關，但日常中我們也能以天然療法來治療雄性禿，這種天然方法就包括了頭皮按摩與正確護理。想要解“脫”，我們可以從洗頭、吹頭、護髮等細節下手，確保每個洗護保養程序都無誤才接著進行天然療法。大家可以在洗頭時、洗頭後、入睡前或使用頭皮滋養液的時候僅用手按摩頭頂，或是用按摩器使頭皮充分放鬆，同時刺激血液循環，提升整體頭皮環境的新陳代謝能力。

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分享3種治療雄性禿體驗：中醫醫美各有千秋！

1. 植髮手術

植髮手術可說是最直接的改善禿頭治療方式，它的原理是將後枕部仍然活躍的毛囊，割除後轉移到脫髮位置，任由它重新啟動生髮週期，讓新髮覆蓋掉禿頭。不過植髮手術屬於較為傳統的生髮方案，稍有不慎很容易會留下創口或後遺症，因此現代一般都會結合其他技術一起提升生髮的成功率。

2. 中醫調理

生髮也能找中醫！中醫相信「髮為血之餘」與「以形補形」的概念，所以大多以養血和進食黑色食物來實現烏髮與豐盈的效果。不僅限於食療，中醫也會以刺激穴位的方式來調整氣血運行，像是針灸、拔罐或是艾灸都能疏通頭皮的循環。只不過中醫醫療效果較為緩慢，不太適合心急的朋友，也有很多髮友嘗試幾次後就放棄了。

3. 生髮療程

生髮療程是當代盛行的非侵入性醫美技術，生髮機構通常會使用經由多重安全認證的高科技，例如：激光、微電流或射頻等能量來調節頭皮的情況，激活生髮細胞後便可治療任何脫髮跡象。