眼袋一出現就讓你看起來立即老十歲？！化妝遮瑕都可不走眼袋還愈來愈明顯？而且浮腫型眼袋愈化妝就顯得愈腫？你不想往臉上動刀，那不如先試試這些溫和有效的天然去眼袋方法！小編為你搜羅網路上各大熱門的天然去眼袋方法，即看哪款可以一試！
揭秘眼袋4大成因 你的眼袋為什麼愈來愈腫？
想要擺脫眼袋首先要了解眼袋的成因！眼袋的形成並非一朝一夕，而是多種因素共同作用的結果，眼袋又可以分為先天性結構型眼袋（亦即家族遺傳）、脂肪型眼袋、老化鬆弛型眼袋及水腫型眼袋，最後者最容易解決！
形成眼袋的原因：先天因素 遺傳型眼袋和黑眼圈
家族遺傳： 有些人的眼袋是天生的，這跟基因有很大的關係，很多人在極度年輕甚至是4、5歲的時候已有遺傳型的眼袋、黑眼圈，那是臉骨及肌肉結構所致。如果你的父母或祖父母有眼袋，那你可能也會有眼袋的困擾。
形成眼袋的原因：後天因素 眼周鬆弛、淚溝下陷
年齡增長： 這是眼袋形成的最主要的原因之一。隨著年齡增長，眼周皮膚的膠原蛋白就會自然流失令皮膚彈性下降，而眼眶隔膜也會變得鬆弛，導致眼眶內脂肪突出從而形成眼袋。
生活習慣： 不良的飲食習慣和生活習慣是加速眼袋形成的幫兇。熬夜、用眼過度、長時間使用電子產品、飲食不均衡及鹽分攝取過多等都會加速眼周肌膚老化，導致眼袋提早出現。
健康問題： 過敏、皮膚炎等健康問題也可能導致眼袋出現及長駐。這些問題會引起眼周發炎、水腫，長期下來不改善問題的話可能形成眼袋「長住下來」。
愛美之士要注意了，因為除了以上三大原因，錯誤的護膚程序也有可能導致眼袋提早出現！例如過度按摩及拉扯眼周皮膚，你以為對眼部肌膚很好其實是反其道而行！
專業醫師的天然去眼袋方法！5個好習慣消除眼袋
有專業醫生表示：想要擺脫眼袋其實不一定要花大錢動手術，割眼袋手術畢竟是為了中重度眼袋所準備的。其實輕中度眼袋多數來自用眼過度，日常透過調整生活習慣和居家護理，也能有效改善眼袋問題。以下提供5個居家秘訣，讓你輕鬆告別熊貓眼！
1. 調整生活習慣去眼袋 千萬別用眼過度
1.1 充足睡眠： 每天睡足7-9小時，告別熬夜！雖然早睡早起是老生常談，但睡眠不足會導致眼周血液循環不佳，從而加重眼周浮腫，讓眼袋更加明顯。想眼袋變得不明顯，給予眼部充足的休息時間真的非常有用！
1.2 健康飲食： 減少鹽分攝取，多喝水，避免重口味！高鹽分的飲食會導致體內水分滯留，加重眼周水腫，形成水腫型眼袋。而通常有水腫型眼袋的人都是早上水腫體質，多喝水則可以幫助身體排除多餘的水分，減少眼部浮腫，只要不在睡前大量喝水就可以了。
1.3 適度休息： 避免長時間使用電子產品，也不要在光線暗淡的地方用手機，讓眼睛有時間放鬆！長時間用眼會導致眼部疲勞，加重眼周血液循環不佳，讓眼袋更加明顯受盡顯老態，也會加深你的散光度數。建議每隔一段時間就讓眼睛休息一下看看遠方，或者閉目養神。
2. 居家護理小技巧 跟練「日式眼周提肌操」
2.1 冷敷熱敷交替去眼袋
冷熱敷法均有好處，而交換進行可以促進眼周血液循環，消除水腫眼袋。先用冷敷敷眼5分鐘，再用熱敷敷眼5分鐘，交替進行3-4次即可促進眼周血液循環，消除水腫，淡化黑眼圈。民間偏方是可以使用冰過的茶包、青瓜片或用冰湯匙敷眼。
2.2 溫和眼部按摩去眼袋
促進血液循環，舒緩眼部疲勞。每天早晚清潔完臉部後取適量眼霜，用無名指輕輕按摩眼周肌膚即可促進血液循環，舒緩眼部疲勞。
若不知道如何進行改善眼袋的按摩，可以跟練：Coco 熊貓的日式眼周提肌操 YouTube 影片
0成本去眼袋 | 日本爆火眼袋消失術|日式眼周提肌操，視覺年輕10歲
2.3 眼部按摩穴位去眼袋
陽白穴（眉毛中央上方約一指寬處）、魚腰穴（眉毛正中央）、攢竹穴（眉頭內側凹陷處）、睛明穴（眼頭內側凹陷處）。
眼部穴位的按摩手法：
用中指和無名指指腹，從眼頭開始，沿著下眼眶輕輕按摩至眼尾，再從眼尾沿著上眼眶輕輕按摩至眼頭，重複按摩10-15次。用指腹輕輕按壓陽白穴、魚腰穴、攢竹穴、睛明穴，每個穴位按壓5-10秒，重複3-5次。
2.4 天然食材妙用去眼袋
冬瓜片敷眼： 中醫忘為冬瓜可以利尿消腫，淡化黑眼圈。冬瓜具有利尿消腫的功效，可以幫助排除眼周多餘的水分，改善眼周水腫及淡化黑眼圈。將冬瓜切成薄片，敷在眼周10-15分鐘，取下後用清水洗淨即可。
茶包敷眼： 兒茶素具強大的抗氧化功能，可以舒緩眼部浮腫。茶葉中的兒茶素具有抗氧化、促進血液循環的功效，可以舒緩眼部浮腫，減淡黑眼圈。將泡過的茶包（綠茶或紅茶）放涼後，敷在眼周10-15分鐘，取下後用清水洗淨即可（記得要放涼！不然茶色恐會令黑眼圈更深）
2.5 急救去眼袋法：約會／拍照前的眼袋急速遮瑕！
如果臨時有重要約會或拍照而你想要快速改善眼袋問題，可以嘗試Wayne Goss這國際知名大師的化妝遮瑕急救大法：
眼袋遮瑕技巧： Wayne Goss 的遮眼袋方法
眼袋遮瑕步驟 1：確認眼袋的陰影
不要把遮瑕塗滿整個眼底，這樣只會令眼袋更大更腫！首先要先找到需要遮瑕的眼袋位置，可以把鏡子擺在比下巴低的地方，那低下頭看鏡子時，就能清楚看到眼袋下方的陰影線。
眼袋遮瑕步驟 2：少量暈開淺色遮瑕
將淺色提亮的遮瑕點塗在眼袋下方的陰影處，用量千萬不能貪多，一點點就夠了，然後用指頭或刷子讓它暈染開來，可以用力點把遮瑕膏「拍進」肌膚裡。Goss表示提亮眼部下方可以減少眼袋的存在感，讓面部看起來更加平整。不想卡粉、脫粉的話，最後記得用散粉好好定妝呀！
3. 天然去眼袋方法：用眼霜 & 眼部美容儀神助攻！
除了調整生活習慣和居家護理，使用眼霜和眼部美容儀也能幫助你更有效地改善眼袋問題。
有眼袋人士應如何選擇眼霜？
針對不同眼袋成因，選擇適合的眼霜：
乾燥、老化型眼袋：保濕型眼霜
保濕型眼霜適合因乾燥引起的眼周細紋。保濕型眼霜可以幫助補充眼周肌膚的水分，改善乾燥缺水的問題以減淡細紋，也適合延緩老化型眼袋的衰老下垂速度。
水腫型眼袋：含咖啡因、胜肽成分的眼霜
含咖啡因、胜肽成分的眼霜適合水腫型眼袋，因為咖啡因可以促進眼周血液循環，消除水腫；而胜肽成分則可以促進膠原蛋白增生，緊緻眼周肌膚。
深色眼袋，色素沉澱型黑眼圈：含維他命C、A醇成分的眼霜
含維他命C、A醇成分的眼霜適合深色的眼袋及色素沉澱型黑眼圈。維他命C可以抗氧化，淡化色素沉澱，而A醇可以促進皮膚細胞更新，改善膚色不均。
延伸閱讀
香港5大抗老緊緻眼霜推介：保濕、抗老、收緊眼袋
| 產品名稱 | 參考價格（HKD） | 主要功效 | 特點 |
|---|---|---|---|
| NIVEA 細胞激活抗皺緊緻修護眼唇霜 | $179 | 去皺、保濕、緊緻 | 香港消委會評測高分，性價比高，適合預算有限者 |
| OLAY 胜肽專研奢護眼霜（紅金眼霜） | $379 | 淡紋、提亮、抗老 | 含Signal Peptide訊號肽組合，聲稱2天可淡化表情紋，14天改善眼袋黑眼圈 |
| SHISEIDO 賦活塑顏提拉眼霜 | $610 | 提拉、緊緻、淡化眼袋 | 含紅花精華與松子塑顏複合物，提升膠原蛋白生成，改善眼周彈性 |
| L’Oréal Paris 金致臻顏花蜜奢養眼霜 | $410 | 去皺、保濕、提亮 | 含麥盧卡花蜜與抗老玻色因，消委會評測中改善眼部深層皺紋效果理想 |
| Sulwhasoo 菁典臻秀眼霜 | $1,680 | 抗老、修護、提亮 | 含珍稀GINSENG BERRY SR™，全方位修護眼周，提升肌膚生命力 |
撫平眼袋，緊緻眼周的一項神器：眼部美容儀
微電流美容儀： 微電流可以促進血液循環，緊緻眼周肌膚。微電流美容儀通過微小的電流刺激眼周肌肉以促進血液循環，緊緻眼周肌膚，改善眼袋和眼紋。
射頻美容儀： 射頻能量可以刺激膠原蛋白增生，促進眼部微循環以排走水腫及多餘脂肪。除此之外，射頻美容儀通過射頻能量刺激膠原蛋白增生，撫平細紋，緊緻眼周肌膚，也有效改善眼袋問題。
導入儀： 顧名思義，導入儀可以幫助肌膚吸收眼霜、眼部精華或眼膜，大大提升護膚效果。導入儀通過超聲波或離子導入技術幫助眼霜更好地滲透到眼周肌膚，讓眼周肌膚汲取更多養分。
香港5大眼部美容儀推介 售價最平到$350！
| 特點 / 產品名稱 | TALIKA 眼周時光逆轉儀 | Lifetrons Switzerland 逆齡射頻美眼儀 | Bimix 感應美膚儀 | Lifetrons Switzerland 離子導入美眼筆 | Emay Plus 冷熱亮眼魔法棒 |
|---|---|---|---|---|---|
| 品牌 | TALIKA | Lifetrons Switzerland | Bimix | Lifetrons Switzerland | Emay Plus |
| 主要技術/功能 | 微電流(EMS)、光學美容(3種波長)、離子療法 | 射頻(RF) | EMS微電流、溫熱(42°C)、振動、紅光、離子導入導出 | 負離子科技、微振動 | 冷療、熱療、滾珠按摩 |
| 針對主要問題 | 深層清潔、黑眼圈、眼袋、皺紋、緊緻、舒緩、泛紅、抗炎症 | 眼周鬆弛、皺紋、眼袋、黑眼圈、眼部疲勞 | 細紋、眼袋、黑眼圈、浮腫、眼部疲勞、促進吸收、緊緻、提拉 | 眼紋、黑眼圈、眼袋、眼部疲勞、精華導入助吸收 | 浮腫、疲勞、黑眼圈、促進精華吸收/眼霜塗抹 |
| 獨特賣點/特色 | NASA啟發光學技術、3種特定波長、1分鐘速效 | 瑞士研發、射頻技術、316醫療級不鏽鋼探頭、專為眼部設計 | 90°旋轉按摩頭、一機多效、通過多項安全認證、感應式觸控 | 瑞士設計、小巧便攜、負離子導入加強護膚品效果、微振動按摩 | 冷熱雙頭設計、可更換式冷凍/滾珠頭、滾珠設計方便塗抹眼霜 |
| 熱門程度評估 (香港) | 較熱門 (信心之選) | 非常熱門 (獨家熱賣) | 有銷售，一定關注度 (熱度指標相對較低) | 有銷售，一定受歡迎 (入門級) | 非常熱門 (銷量高，評價多) |
| 參考價格範圍 (香港) | 約 HKD$2,350 | 約 HKD$1,400 - $2,700 | 約 HKD$299 | 約 HKD$100 - $300 | 約 HKD$350 |
眼部美容儀的用法複雜嗎？5大美容儀的功能用法詳解
TALIKA 眼周時光逆轉儀
透過微電流技術能深層清潔毛孔、減淡黑眼圈及收緊眼袋。這款受NASA啟發的創新美容儀，利用光學美容達至眼周抗衰老效果。設有3種波長，透過綠光消除斑點及提亮肌膚；脈衝橙光抗皺及緊緻；紅光紓緩、減少泛紅及抗炎症，使用一分鐘便見效，為你的雙眸打造高科技抗衰老方案，揮別眼周瑕疵。
Lifetrons Switzerland 逆齡射頻美眼儀
瑞士研發的射頻美眼儀專為眼部美容護膚而設，能收緊眼周鬆弛的皮膚，還能消除眼部皺紋、眼袋和黑眼圈。擁有316醫療級不鏽鋼探頭為眼部肌膚帶來極致呵護，能紓解雙眼疲勞。
Bimix 感應美膚儀
這款美膚儀搭載90°旋轉按摩頭，一機多效，輕巧且美觀。通過CE、FCC、PSE及RoHS安全認證，提供7大功能技術，包括EMS微電流緊緻眼袋、42°C溫熱導入促進血液循環等等，全面舒緩眼部疲勞，有效改善黑眼圈、眼袋及浮腫等問題。
Lifetrons Switzerland 離子導入美眼筆
瑞士設計結合LifeTech負離子科技和微振動技術的眼部美容儀器，輕輕在眼周滑動使用，能改善眼紋、黑眼圈及眼袋，還能消除眼部疲勞。小小一支卻能以微振動促進肌肉活力，同時，離子技術可幫助精華營養導入，使護眼霜功效提升。
Emay Plus 冷熱亮眼魔法棒
多功能眼部美容筆的一端具溫熱按摩功能，為眼部肌膚帶來舒適無比的按摩體驗；另一端的冷凍頭則能有助減輕了浮腫和疲勞。滾珠頭設計能在塗抹眼霜時實現滾動按摩，還能幫助精華注入肌膚，以減淡黑眼圈及消除浮腫。
醫美去眼袋療程：快速、有效，但要謹慎選擇打不打針！
注射／開刀式醫美去眼袋方法
透明質酸填充
現在的美容機構提供各式各樣的「水光針」，其實就是不同類型的透明質酸填充，眼部專用的針型能有效改善淚溝型眼袋。透明質酸填充可以填補淚溝凹陷，使眼袋看起來不明顯。
去眼袋手術
去眼袋手術就是以內開或外開式手術去除眼底多餘脂肪和眼周鬆弛皮膚。去眼袋手術可以去除眼眶內脂肪，緊緻眼周皮膚，達到消除眼袋的效果，但開刀手術具備一定的風險及副作用，也有一定的恢復期。
內開式割眼袋手術：較適合年輕、皮膚彈性較佳及眼袋脂肪不多的族群。手術切口在眼瞼內側，術後無明顯疤痕。
外開式割眼袋手術： 適合眼袋嚴重、皮膚鬆弛的族群。手術切口在下眼睫毛下，術後可能會有輕微疤痕。
醫美風險提示
任何要開刀的醫美手術都存在風險，術前務必詳細諮詢專業醫生先了解手術風險、副作用。恢復期及術後護理等，而選擇正規醫療機構和專業醫師、有信譽的醫療機構和經驗豐富的專業醫師，才能確保手術安全和效果！
不開刀、不注射、非入侵性的醫美療程
眼袋槍： 非侵入式醫美療程，只利用各種醫美高能量去針對性減淡眼袋。眼袋槍通過多重射頻、超聲波、光學、激光、音波等不同能量去刺激膠原蛋白增生，促進眼部的血液微循環以緊緻眼周肌膚，減少脂肪堆積，達到撫平眼袋、減淡黑眼圈及緊緻拉提眼部的效果。
你買天價眼霜按摩穴位只維持了三天？想無痛躺平去眼袋，用R6包去眼袋療程吧！
問十個人，十個人都想用最天然的方法去消除眼袋，早上冷敷眼睛消水腫眼袋、晚上再用貴價眼霜去按摩眼部穴位當然最好！然而人都是有惰性的，大部分人堅持三天就不幹了，還有很多人發現這樣「輕手」的方法沒有改善去除眼袋的效果。
想真正輕鬆無痛、安全又有效地地改善眼袋問題，不妨考慮專業的醫美療程！R6 包去眼袋療程能助你節省大量時間，首次療程後立即能看見效果，療程使用先進的多重射頻技術配合紅藍光，能針對性解決眼袋根源因素，達到持久的去眼袋效果。多年來千萬男士用家親身見證及推薦 Perfect Men 的皇牌療程： R6 包去眼袋療程真的有效又安全，並且適合想嘗試眼袋槍的入門新手。
R6 包去眼袋療程採用醫療級射頻技術配合紅藍光，能由淺入深、層層作用於眼部肌膚不同層面達到：
• 刺激膠原蛋白增生，緊緻眼下鬆弛肌膚
• 促進眼周血液循環與淋巴排毒，有效代謝黑色素與水腫物質
• 改善眼袋、眼紋與黑眼圈3大眼周困擾！
相較於傳統手術或注射方式，R6 包去眼袋療程無創、無痛、無修復期，非常適合不想動刀、害怕針劑的眼袋人士。尤其對於已有輕度至中度眼袋困擾的人來說，R6 包去眼袋療程提供了安全又有效的替代方案。立即點擊以下連結了解 Perfect Men R6 包去眼袋療程的詳情及價錢，還可以花1分鐘填妥表格，我們經常進行首次免費體驗！
立即體驗：Perfect Men R6 包去眼袋療程常見問題
1. 如何自然地消除眼袋？
調整作息及飲食習慣，早睡早起及飲食清淡，再搭配眼部按摩及成分適合的眼霜。
2. 我應該動眼袋手術來消除眼袋嗎？
視眼袋嚴重程度及個人需求而定，建議決定任何手術之前都要諮詢多於一位的專業醫生去評估。
3. 我不想做切眼袋手術，我能如何消除眼袋？
不想在臉上動刀或注射異物，可以用非侵入式的醫美療程，如射頻能量的眼袋槍。
4. 什麼食物可能導致眼周浮腫？
高鹽分、高鈉含量的食物，一般加工食物、零食、湯品如老火湯會含有較高鹽分，日常須謹慎控制攝取量。多吃高鉀食物（如香蕉、菠菜）有助減少水分滯留，改善水腫型眼袋。
5. 按摩眼周真的能消除眼袋嗎？
適當進行眼周按摩的確可促進血液與淋巴循環，有助緩解因循環不良導致的眼袋，但需輕柔進行，避免拉扯肌膚。
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