作者: Lui Yip|更新：2024年8月8日
髮線後移絕對是男人惡夢！如果男士見到自己開始前額脫髮，都會心驚膽顫，害怕自己隨時變成「M字額」的一員！
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導致髮線後移的4大原因你要知！
髮線後移原因「多蘿蘿」，空穴來風，未必無因。除了遺傳性雄性禿，原來在生活中，有不少原因都會令你不知不覺間髮線後移，雖然有些是不可逆轉，但有些卻是可以透過改善生活習慣來預防髮線後移，齊來看看你有沒有中招吧！
髮線後移原因 3. 營養不足
有沒有想過飲食也會影響髮線後移？現代人過分減肥已經是常態，不只女士，就連男士也對身型有所追求，加入減肥行列。不過，過度減肥，有機會影響身體吸收的營養，令到沒有足夠養分輸送到頭皮，令到頭髮毛囊失去了生髮的養分，頭髮毛囊因而變得脆弱，結果導致髮線後移。 不同的頭皮問題，如頭皮發炎、頭皮濕疹、脂溢性皮膚炎 (會導致脂溢性脫髮！) 等受感染 / 受損情況，均可以導致脫髮問題。
髮線後移原因 4. 長期All Back
不少男士都會梳一個乾淨俐落的髮型，All back的造型受到不少男士歡迎，但原來長期梳All back也會導致髮線後移？ 男士們想令前額頭髮貼貼服服，都會用上大量頭髮定型產品、噴髮膠等，而且還會梳得頭髮完全服貼，但其實長期用All back的頭髮造型，會令前額頭髮受到拉扯，讓頭髮毛囊受損，長此下去，前額頭髮會抵用不住拉扯的壓力，首先開始出現脫髮。加上使用頭髮定型產品，當中的化學物質會刺激頭皮，隨時令頭髮毛囊壞死！所以想減少髮線後移的機會，少點梳All back髮型吧！
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髮線後移影響深刻！分分鐘變「M字額」！
髮線後移當然會影響各位男士的外貌，同時亦可能導致更深層次的脫髮問題！髮線後移只是一種脫髮先兆，髮線持續後移的話，甚至會造成禿頭和地中海！絕對是男士惡夢！要知道髮線後移有多嚴重？看看以下內容你就知道！
髮線後移影響 1. 鬼剃頭
沒錯！髮線後移也會引致鬼剃頭的！鬼剃頭是大多數都是由於身體內的免疫系統失調所致，在頭皮上突現出現以橢圓形、圓形狀為主的脫髮現象，鬼剃頭會非常顯眼，分分鐘連附近的頭髮也不能遮蓋鬼剃頭的區域。 為甚麼髮線後移會引致鬼剃頭？因為髮線後移是其中一種脫髮先兆，在未弄清楚髮線後移是如何導致時，任何原因也有機會造成脫髮，絕對是有機會出現鬼剃頭的！因此髮線後移一旦出現，也不要輕視！
髮線後移影響 2. M字額
「M字額」的出現也是男人最痛！相信大部分男士都寧願有大肚腩，都不想甩頭髮，甚至「M字額」和禿頭！ 男士的前額是最容易出現脫髮的部位，因為前額兩角的毛囊天生容易受到雄性激素雙氫睾酮 (DHT) 影響，DHT會令頭皮的毛囊生髮能力逐漸減弱，令前額頭髮越來越幼，甚至出現前額脫髮。前額開始脫髮，會令髮線後移，不過前額中央的頭髮毛囊又較少受到DHT的影響，因此就會由額角開始脫髮，慢慢就演變成「M字額」！
髮線後移影響 3. 禿頭
除了「M字額」之外，男士頭頂的頭髮毛囊也容易受到DHT的影響，首先出現脫髮問題。男士髮線後移的話，會向頭頂區域逐漸發展，而如果頭頂的頭髮也有脫髮現象，會由頭頂開始向四周擴大，形成禿頭！髮線後移更加會加快禿頭的速度，不只頭頂的頭髮脫光光，更加會由前額開始也呈現禿頭的狀態，令男士顏值大減，像老了十歲！
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髮線後移可以梳甚麼髮型？原來「這個」絕對不可以！
髮線後移會令男士的額頭顯得過分地大，更加會讓外表顯得老氣，加速顏值下降！有時候，髮線後移並不是一朝一夕便可以解決的問題，但是又不想髮線後移令髮際線過於明顯，有甚麼方法可以令髮線後移不那麼明顯呢？ 想令髮線後移不成為眾人的焦點所在，男士們可以從髮型入手，在髮型設計上花少少心機，隨時可以扭轉髮線後移所導致的「老顏」問題！想知髮線後移可以選擇哪些髮型？快快向下看吧！
適合髮線後移的髮型 1. 不要All Back
之前也有提及，All back的髮型會導致髮線後移，過於服貼的頭髮會對頭皮髮根造成一定壓力，長期拉扯的話，會令毛囊受損，最終抵用不住而令頭髮脫離毛囊，造成脫髮問題。 一向梳開All back髮型的男士，可以考慮間中轉換一下不同髮型，例如是側梳、瀏海、平頭之類，都可以減輕前額髮際線的拉扯，降低髮線後移的機會，而且定時轉換髮型，也可以為造型上帶來新鮮感，隨時令你的外貌看上去更年輕呢！
適合髮線後移的髮型 2. 側分
有髮線後移問題的男士，最在意的就是，害怕別人看見他的髮際線！因此，一些可以遮蓋髮際線的髮型，就可以很好地改變髮線後移的觀感，減少髮線後移對外型的影響。 要令髮際線不要成為焦點，有2種方法，第1種是模糊髮際線。有髮線後移的男士可以嘗試側分的髮型，將頭髮的分界分在左側或者右側，頭髮的長度剛好可以遮蓋前額的髮際線，避免別人看到髮線後移。而且左側分或右側分可以起到很好的修飾面型作用，有效令面部輪廓更立體，既可修飾髮線後移，又可令輪廓更深刻！一舉兩得！
適合髮線後移的髮型 3. 自然捲髮
男士要令髮線後移不再成為焦點的第2個方法，就是遮蓋髮線後移的問題。男士可以將頭髮留得稍稍有一點長度，然後將頭頂的頭髮電成有成熟味道的微鬈髮，鬈髮可以稍為向前，遮蓋住後移的髮際線，令髮線後移的問題不再明顯！同時又可以讓髮型具有立體感，又可以令外表充滿時尚觸覺，成為潮流的icon！
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男士注意！4招幫你預防髮線後移！
以上所提供的髮型，的確可以為男士改善髮線後移所帶來的外觀問題，但是長此下去，單靠改變髮型去令髮線後移不顯眼，並非長遠解決之法！最好的做法，就是從根源解決髮線後移，一是暫停令髮線繼續後移，二是令前額脫髮的部位重新生出頭髮。不過從日常生活中，有甚麼頭髮護理技巧可以促進頭髮生長，改善髮線後移？不妨看看以下幾種方法，即使未有髮線後移、脫髮等問題的男士，都可以嘗試一下，防患於未然！
髮線後移解決方法 1. 頭皮按摩
中醫提出，適當的進行頭皮按摩，可以加速頭皮的血液循環，促進頭皮毛囊的生髮能力，令頭髮可以更健康地生長，改善髮線後移。不過有甚麼穴位可以按壓呢？以下有幾個中醫認為，對頭髮生長有所幫助的頭部穴位，男士們即使有沒有髮線後移問題，都可以多多按摩，保持頭髮健康！
穴位
位置
神庭穴
在頭部髮際線中間，向上0.5寸的位置
太陽穴
在雙眼向後一橫指的位置，摸到稍有凹陷的位置
頭維穴
前額兩邊額角向上2寸的位置
百會穴
在頭頂正中間一點的位置
四神聰穴
在頭正中間的位置，各前、後、左、右各1寸的4點
風池穴
在頸部髮際線兩旁的凹陷處
中醫認為，進行頭部的穴位按摩，可以刺激頭皮，有助疏通頭皮毛囊的血氣，令身體更容易輸送有助頭髮生長的營養至頭髮，幫助頭髮健康生長，改善和預防髮線後移、脫髮、「M字額」、「地中海」等問題。 有需要的男士，可以每天按摩頭皮穴位2至5分鐘，可以調整頭皮的油脂分泌，加上男士配合清淡飲食，可以更加有利於清除身體內的毒素，減少對頭皮毛囊的傷害，令頭皮按摩對促進頭髮生長的功效事半功倍。
髮線後移解決方法 2. 洗頭技巧
要改善髮線後移，注意怎樣洗頭也非常重要！因為頭髮清洗不乾淨，隨時會令頭皮積聚過多油脂，外來的灰塵也未能夠充分清除，更會堵塞頭皮毛孔！ 首先男士在洗頭時，要注意前額髮際線的清潔，不要忽略了！另外，使用洗頭水的技巧也相當重要，很多男士未將洗頭水充分起泡，便搓在頭皮上，令頭皮受到過分磨擦，容易受損而導致髮線後移、脫髮。男士們記得，要先將洗頭水在掌心上起泡，然後才搓在頭髮上，而且也不要過分用力搓頭髮，順著頭髮的生長方向，而慢慢清潔頭髮。 如有需要，男士也可以使用護髮素，但最好避免護髮素直接接觸頭皮，因為護髮素過於滋潤，有機會會阻頭皮毛孔，破壞頭髮毛囊，更加加劇脫髮問題。
髮線後移解決方法 3. 梳頭技巧
有些男士會留有較長的頭髮，而且對梳頭也沒有認真「研究」，以致在梳頭的過程，對頭髮造成了傷害也不自知，結果造成了髮線後移、脫髮、禿頭等問題。 梳頭也有技巧，男士可以選擇木製的梳子，梳齒之間應該有較闊的空間。在梳頭時，應該要順著頭髮生長的方向，由髮尾開始梳起，待梳順髮尾後，才由頭髮中間開始梳起，最後才由髮根梳起。這樣的梳頭方法，可以有效減少頭髮斷裂，避免頭髮受損，減少髮線後移、脫髮等問題出現的機會。
髮線後移解決方法 4. 頭髮分界
上文也有提及，男士不要經常梳All back的髮型，少一點All back可以減少前額髮際線的拉扯力，而且多轉換頭髮造型也可以為外表帶來新鮮感。 要改善髮線後移，間中轉換使用左側或右側的頭髮分界會比較適合，一來可以減少前額髮線的壓力，二來也可以令不同位置的頭髮毛囊得到休息。男士要注意，不要慣性使用一邊的頭髮分界，記得要間中改變一下，這樣可以有效避免在分界處的頭髮受壓，導致毛囊受損，造成頭皮分界越來越闊，甚至造成脫髮問題！
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如何防止髮線後移~ Perfect Men F8 激光生髮療程幫到你！
若然試過以上方法，仍然不能阻止髮線後移？又不想使用生髮藥物，加重身體負擔，那有甚麼方法可以改善髮線後移？很多人都會想到植髮是解決髮線後移的終極方法，但是植髮的價錢不只昂貴，更有可能會植髮失敗，而且還要承受一定痛楚，許多男士都會想，還有甚麼方法可以解決髮線後移？ Perfect Men F8 激光生髮療程就是有效改善髮線後移的方法！Perfect Men F8 激光生髮療程以「養髮、活髮、生髮」3大概念，為男士們喚醒頭皮，激活頭髮毛囊，重現強韌頭髮！ Perfect Men F8 激光生髮療程使用650nm LLLT低能量激光生髮技術，軟激光可以深入頭皮，刺激頭皮深層血液循環，深層淨化毛孔及頭皮，同時去除頭皮的老廢角質，令男士免受頭皮油脂的困擾，而造成髮線後移。Perfect Men F8 激光生髮療程還可以激活已經進入休眠的毛囊，使用全球唯一的專利技術，促進毛細血管生成，增強幹細胞、毛囊和毛乳頭細胞，誘發頭髮再次健康生長！ Perfect Men F8 激光生髮療程還可以全面重建強壯的頭部皮膚，利用無創的技術，令頭髮持久重生，讓前額開始脫髮的部位，重新生出頭髮，改善髮線後移的問題，男士可以重拾健康濃密的髮際線！ 如果你也想改善髮線後移，或者有其他脫髮問題，都可以嘗試 Perfect Men F8 激光生髮療程，Perfect Men 的專案團隊會為你提供專屬的方案！立即click入以下網站，便可以免費登記，體驗 Perfect Men F8 激光生髮療程的功效！
常見問題
男士髮線後移會造成甚麼影響？
男士髮線後移一點也不罕見，因為受男性荷爾蒙的影響，前額脫髮也會引致髮線後移。如果男士不理會髮線後移的話，更有機會引發更深層的脫髮問題，例如鬼剃頭、M字額、禿頭等。男士脫髮原因有很多種，要治療脫髮，首先就要找出病因，避免因為髮線後移而導致顏值大減，令外表老了十歲！
有甚麼原因導致髮線後移？
男士髮線後移的原因很多，最主要的原因包括：工作壓力過大、年紀增長、營養不足、長期梳All Back髮型等等。加上男士到了中年，體內的男性荷爾蒙雙氫睾酮(DHT)會分泌得較多，而前額的毛囊就最容易受到DHT的攻擊，所以男士前額脫髮是比較常見的脫髮類型。男士的兩邊額角開始脫髮，髮線就會開始後移，慢慢就會形成「M字額」。如果頭頂的區域同時出現脫髮的話，更可能會演變成禿頭！
男士髮線後移可以做甚麼髮型？
男士想遮蓋髮線後移，可以試試側分或者自然捲髮的髮型。側分的髮型，可以模糊髮線後移的重點，同時側分的頭髮可以稍稍遮蓋後移的髮際線，另外自然的電鬈髮可以遮住駛際線，也可以令整體駛型更有立體感。 不過，有髮線後移問題的男士，切忌All back的髮型，將頭髮全部往後梳，只會加強凸顯髮際線，令額頭顯得更加闊大，更顯「老顏」！
洗頭也可以改善髮線後移？
絕對可以！其實有很多男士都是因為不當的洗頭方式，而令頭髮的毛囊受損，因而導致髮線後移的問題。男士們不講究洗頭方法，隨時會因為過度磨擦頭皮，而影響頭髮毛囊的生髮能力。正確的洗頭方法應是，先將洗頭水在掌心搓至起泡，再順著頭髮生長的方向慢慢輕柔清潔，減少對頭皮和頭髮的磨擦，並且要用指腹輕輕按摩頭皮，可以刺激頭皮的血液循環，改善髮線後移，促進頭髮健康生長。
頭皮按摩可以預防髮線後移嗎？
中醫認為，多多按摩頭部的穴位，可以有效改善髮線後移的問題。頭部的穴位是對應著不同的身體部位，而頭部很自然可以有改善頭髮生長的作用。不同的頭部穴位，例如神庭穴、太陽穴、頭維穴、百會穴、四神聰穴、風池穴，都可以促進頭髮生長。同時，男士可以每天利用十指的指腹，輕輕按摩頭皮2至4分鐘，也有助刺激頭部的血液循環，激活頭髮毛囊的生髮能力，預防髮線後移問題。
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