作者: Rachel Law|2024年3月8日
誰說男人不需要保養！
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【拉提】1分鐘臉瑜伽預防皮膚老化鬆弛！一文詳解音波拉提、電波拉提、無針埋線優缺點！最新拉提療程優惠大放送！
誰說男人不需要保養！隨著年紀的增長，不單止身體的機能衰退，連皮膚也會，膠原蛋白自然流失過後，皮膚會漸漸變得老化鬆弛，抬頭紋、法令紋、頸紋、魚尾紋、眼紋、眼袋和黑眼圈讓男士逐漸浮現老態，而且看起來也會沒精打彩。不想失去男士魅力，及早開始抗衰老保養和拉提皮膚很重要！以下這篇「拉提大全」便很適合各位男士看了，會為大家介紹各種的拉提皮膚動作，避免皮膚下垂，另外想將錢投資於醫美拉提療程，市面上也有各種方案，應該要怎樣選擇適合自己的拉提療程？接著看下去吧！
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為甚麼需要拉提皮膚？
隨著年齡的增長，男士無可避免地會流失膠原蛋白，加上環境污染及生活習慣影響，輪廓線會鬆垮，這些生理上的轉變會造成皮膚的鬆垮下垂。另外男士一過40歲之後，每一年面部會流失約5cc的體液，例如皮下脂肪、膠原纖維和肌肉，以及支撐起軟組織的骨架也會悄悄地流失，可能男士會認為多塗抗衰老的保養品，便可以減慢皮膚衰老的情況。但其實護膚產品最多只能滲透到皮膚的角質層、表皮層，而真皮層、肌肉筋膜層，一般的保養產品是無法到達的。因此單塗保養產品，是不能改善男士皺紋、皮膚下垂等問題！
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你需要拉提皮膚嗎？進行自我檢測有沒有臉部鬆弛！
男士怎樣才知道自己是否需要為皮膚進行拉提呢？皮膚老化一般會出現以下的特徵，男士可以進行自己觀察，如果大多數項目都符合，就可能已出現皮膚老化，需要多做拉提皮膚的動作，甚至進行拉提面部的療程！
皮膚老化的特徵： 1.表情變得僵硬、嘴角不常提起笑容 2.面部的皺紋和嘴角法令紋變得明顯 3.臉部輪廓不立體 4.體重沒變但兩頰消瘦下陷 5.眼周皮膚暗沉沒光澤、出現細紋
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快速拉提練習！每天5分鐘變v面！
面部的肌肉跟身體一樣，如果缺乏運動，肌肉量便會慢慢流失。運動的確可以讓身體的肌肉變得緊實而有線條，不過面部肌肉比較細小，因此需要透過按摩來預防臉部的表情肌肉衰老！以下是一個非常簡單的面部按摩運動，只需要配合嘴型運動，短時間內便可以做到拉提緊緻皮膚的效果！
快速拉提練習1.上提全臉曲線
先塗上平時常用的保濕產品，接著用雙手，從下巴到耳朵，沿著臉部輪廓輕輕地向上壓，在權骨位置多加點按，並重覆該動作三次。
快速拉提練習2.伸展眼部肌膚
將手掌心放在太陽穴上面，輕輕向後腦拉提皮膚，同時閉上眼睛放鬆肌肉，保持該動作約10秒，然後放開雙手，重覆該動作3次。
快速拉提練習3.重塑頸部線條
先將頭部向右傾，用右手把左側肌肉向上拉提，維持10秒，接著放開該手。然後把頭部向左傾，重覆上述動作三次。
快速拉提練習4.口型練習
這個動作要做出誇張的面部表情，嘴巴發出「O」、「E」的發音，這樣的口形要反覆地交替，從而可以提升到臉頰的力量，還可以拉提及緊緻嘴角皮膚。
快速拉提練習5.消除頸部脂肪
把頭側向右邊，用手把頭部輕輕向下壓，使右耳貼近多一點右邊肩膀，保持該動作10秒，接著讓頭部回到原位，再換成左邊，重覆上述的動作。這個動作可以拉提到頸部的皮膚，對於改善頸部皮膚下垂、雙下巴都很有幫助！
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拉提皮膚！1分鐘臉瑜伽
沒有聽錯，不止身體可以做瑜伽，面部也可以做瑜伽！男士的皮膚會隨著年紀而失去彈性，皮膚和肌肉之間的脂肪層也會變薄，因而變得下垂和鬆弛，進行臉部瑜伽正能強化面部肌肉的力量，刺激肌肉生長，做到拉提皮膚的效果！而以下這3個動作，非常簡單，男士在日常生活可以多做！
拉提皮膚的臉瑜伽1.拉提眉際
雙手合實併攏在一起，手指按在眉毛下方把皮膚撐起，過程中嘴角要保持微笑。閉上眼瞼，眼球向上、左、右和下轉動，維持約20秒。重覆以上的動作，總共做3次。
拉提皮膚的臉瑜伽2.雕塑臉頰
不露齒地微笑，兩隻手指的指尖按著兩邊嘴角位置，並用力壓住肌肉，向上拉提皮膚，保持20秒。這個動作可以幫助男士收緊臉頰兩邊的肌肉，讓顴骨形狀變得比較飽滿。
拉提皮膚的臉瑜伽3.拉提雙頰
最後一步是消除臉頰下垂情況。男士先張大嘴巴，做出「O」形的咀形，縮起上唇放在門牙。接著放鬆臉頰肌肉，露出微笑，全臉用力把所有肉擠向眼前的方向。重覆該動作和步驟10次。
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拉提療程一般分為哪些？各自有甚麼優缺點？
如果男士每天進行上述的拉提動作，但依然皮膚衰老情況沒有改善，便可以考慮進行拉提美容療程。隨著現代醫學美容技術的進步，目前有很多醫學美容療程能夠做到「拉提」的效果，逆轉皮膚的年齡，並刺激皮膚底層增生膠原蛋白，達至緊實飽滿的功效。以下是常見的一些拉提美容療程，小編會為大家分析各種拉提技術的優缺點，讓男士可以選擇最合適自己的一種！
拉提療程-侵入性
市面上的拉提皮膚療程分為侵入性和非入侵性。而的入侵性的拉提療程為注射針劑和傳統埋線拉提。
拉提療程1.肉毒桿菌拉提
注射肉毒桿菌可以放鬆擴頸肌，使向下拉的臉部力量消失，從而讓臉部的線條向上拉提，對於有雙下巴和下半邊面下垂的男士而言，注射肉毒桿菌素是一個好的方法來拉提面部。 優點：價格較便宜 缺點：不適合眼皮、嘴角等敏感部位，另外注射肉毒桿菌後，同樣也需要一至兩週皮膚才可以恢復 。
拉提療程2.傳統埋線拉提
埋線拉提屬於外科手術的一種，利用手術達至拉皮效果。埋線拉提會使用可以被吸收的皮膚縫合線，醫生會根據患者皮膚鬆弛的狀態，決定所植入線材數量，經縫合線針筒放入皮下脂肪層或筋膜層，然後把皮膚縫合線固定在皮膚筋膜層裡，並把鬆弛的肌膚組織進行拉提，從而改善肌膚老化的情況。
優點：拉提效果強 缺點：入侵性外科手術，在進行療程時會有明顯疼痛感覺，而且術後需要一至兩週恢復期 ，在手術過程也有機會受到細菌感染。
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拉提療程-非侵入式
針對皮膚不同層次的皮膚老化，還有一些非入侵性的拉提療程可以選擇，分別是音波拉提、電波拉提和無針埋線。
拉提療程1.音波拉提
音波拉提屬於非入侵性的方式，原理是用聚焦式超音波，把能量傳遞到皮膚4.5mm深層部位，形成熱凝結點，而熱能會刺激原本鬆垮的筋膜層收縮，從而刺激皮膚底層膠原蛋白的增生，達至拉提和改善皮膚下垂的情況。
優點：非入侵式療程，不需要修復期療程便可以如常生活。 缺點：不能用於調整較細小的區塊，例如是眼皮、嘴角。
拉提療程2.電波拉提
電波拉提是利用無線電射頻加熱深層真皮層和皮下組織，從而使底層的膠原蛋白纖維收縮，讓面部即時達至緊緻的效果。除此之外，電波拉提還可以促進膠原蛋白增生，讓面部的皮膚更加有彈性。
優點：屬於非侵入式療程，沒有修復期療程結束可直接上妝。 缺點：不適合調整過於細微的區塊，例如：眼皮、嘴角。
拉提療程3.無針埋線
無針埋線是利用熱點擴散技術TDT，以漩渦方式將超聲波能量，於皮膚不同深度密集輸出能量，包括淺層真皮層、真皮層和筋膜層。當無針埋線的能量深入皮膚層後，「隱形能量線」便會埋入皮膚層，從而激發人體膠原蛋白的增生，達致拉提面部的效果，全程不會有真正的實體「線」埋入皮膚，因此相當安全可靠。
無針埋線提拉、緊緻面部皮膚的效果非常顯著，而對特定面部位置有不滿意的地方，都可以透過無針埋線作出改善，例如收緊雙下巴、緊緻眼周皮膚、去眼紋、去眼袋、去黑眼圈等。與 傳統的埋線相比，傳統的埋線拉提屬入侵性美容療程，術後會有針孔的傷口，有機會細菌感染，也需要較長的恢復期。相反，無針埋線每次進入皮膚的能量較少，因此對皮膚的刺激同傷害較少，能夠溫和地做到提拉、緊緻面形的效果。
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Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程
說到現時市面上眾多的無針埋線療程，小編有沒有心水之選？在這裡向大家推薦 Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程！ Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程採用醫療級的超聲波能量，對皮膚進行定點加熱，在男士需要提拉和皺紋的位置「埋入」隱形能量線，收縮筋膜層並重構新生的肌膚「彈力網」，持續刺激膠原蛋白增生、拉提肌肉及皮膚，全方位深層次地改善肌膚鬆弛、抬頭紋、皺紋、雙下巴、法令紋、皮膚下垂和魚尾紋等問題。
Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程的隱形能量線可以定點拉提臉型輪廓，除了撫平抬頭紋、魚尾紋、法令紋及其他皺紋之外，還可以全面雕塑出棱角分明的面部線條，提升男士自信魅力。Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程是抗老緊膚科技，屬於非入侵性的療程，相當安全，能從內而外拉緊並提升面型，擊退皺紋，締造完美輪廓。療程後客人的膠原蛋白逐漸增多，結構緊密整齊，而且肌膚緊緻、飽滿，輪廓獲得全方位的提升。另外，Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程運用的是超聲波能量，不用開刀，免卻恢復期100%無創無痛的，療程完成後男士即可如常生活和工作，因此特別適合忙碌的都市男性進行！
常見問題
為甚麼需要拉提皮膚？
隨著年齡的增長，男士無可避免地會流失膠原蛋白，加上環境污染及生活習慣影響，輪廓線會鬆垮，這些生理上的轉變會造成皮膚的鬆垮下垂。另外男士一過40歲之後，每一年面部會流失約5cc的體液，例如皮下脂肪、膠原纖維和肌肉，以及支撐起軟組織的骨架也會悄悄地流失，可能男士會認為多塗抗衰老的保養品，便可以減慢皮膚衰老的情況。但其實護膚產品最多只能滲透到皮膚的角質層、表皮層，而真皮層、肌肉筋膜層，一般的保養產品是無法到達的。因此單塗保養產品，是不能改善男士皺紋、皮膚下垂等問題！
有甚麼拉提皮膚的練習可做？
以下是一個非常簡單的面部按摩運動，只需要配合嘴型運動，短時間內便可以做到拉提緊緻皮膚的效果！首先是上提全臉曲線，先塗上平時常用的保濕產品，接著用雙手，從下巴到耳朵，沿著臉部輪廓輕輕地向上壓，在權骨位置多加點按，並重覆該動作三次。接著伸展眼部肌膚，將手掌心放在太陽穴上面，輕輕向後腦拉提皮膚，同時閉上眼睛放鬆肌肉，保持該動作約10秒，然後放開雙手，重覆該動作3次。然後是重塑頸部線條，將頭部向右傾，用右手把左側肌肉向上拉提，維持10秒，接著放開該手。然後把頭部向左傾，重覆上述動作三次。還有口型練習，這個動作要做出誇張的面部表情，嘴巴發出「O」、「E」的發音，這樣的口形要反覆地交替，從而可以提升到臉頰的力量，還可以拉提及緊緻嘴角皮膚。最後是消除頸部脂肪，把頭側向右邊，用手把頭部輕輕向下壓，使右耳貼近多一點右邊肩膀，保持該動作10秒，接著讓頭部回到原位，再換成左邊，重覆上述的動作。這個動作可以拉提到頸部的皮膚，對於改善頸部皮膚下垂、雙下巴都很有幫助
臉部瑜伽實際怎樣進行？
男士的皮膚會隨著年紀而失去彈性，皮膚和肌肉之間的脂肪層也會變薄，因而變得下垂和鬆弛，進行臉部瑜伽正能強化面部肌肉的力量，刺激肌肉生長，做到拉提皮膚的效果！以下這3個動作，男士在日常生活可以多做！第一步是拉提眉際，雙手合實併攏在一起，手指按在眉毛下方把皮膚撐起，過程中嘴角要保持微笑。閉上眼瞼，眼球向上、左、右和下轉動，維持約20秒。重覆以上的動作，總共做3次。第二步是雕塑臉頰，男士不露齒地微笑，兩隻手指的指尖按著兩邊嘴角位置，並用力壓住肌肉，向上拉提皮膚，保持20秒。這個動作可以幫助男士收緊臉頰兩邊的肌肉，讓顴骨形狀變得比較飽滿。最後是拉提雙頰，男士先張大嘴巴，做出「O」形的咀形，縮起上唇放在門牙。接著放鬆臉頰肌肉，露出微笑，全臉用力把所有肉擠向眼前的方向。重覆該動作和步驟10次。
可以推薦沒有入侵性的拉提皮膚療程？
Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程採用醫療級的超聲波能量，對皮膚進行定點加熱，在男士需要提拉和皺紋的位置「埋入」隱形能量線，收縮筋膜層並重構新生的肌膚「彈力網」，持續刺激膠原蛋白增生、拉提肌肉及皮膚，全方位深層次地改善肌膚鬆弛、抬頭紋、皺紋、雙下巴、法令紋、皮膚下垂和魚尾紋等問題。Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程的隱形能量線可以定點拉提臉型輪廓，除了撫平抬頭紋、魚尾紋、法令紋及其他皺紋之外，還可以全面雕塑出棱角分明的面部線條，提升男士自信魅力。
Perfect Men 的療程安全可靠嗎？
Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程是抗老緊膚科技，屬於非入侵性的療程，相當安全，能從內而外拉緊並提升面型，擊退皺紋，締造完美輪廓。療程後客人的膠原蛋白逐漸增多，結構緊密整齊，而且肌膚緊緻、飽滿，輪廓獲得全方位的提升。另外，Perfect Men Ultra V Lift Pro 第2代無針埋線療程運用的是超聲波能量，不用開刀，免卻恢復期100%無創無痛的，療程完成後男士即可如常生活和工作，因此特別適合忙碌的都市男性進行！
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