作者: Rachel Law|更新：2024年8月8日
去黑眼圈不止女士，男士也同樣關注！黑眼圈讓男士蒼老10歲，而且感覺欠缺精神、疲倦無力，絕對讓男士魅力大打折扣！
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去黑眼圈前先了解為什麼男士會有黑眼圈？
去黑眼圈前要先了解一下男士有黑眼圈的原因，才能對症下藥，針對黑眼圈成因去黑眼圈！
黑眼圈成因 1. 年齡
隨著男士的年齡增長，身體的新陳代謝減慢、機能衰退，皮膚會自然老化，皮膚會漸漸變薄，而面部的膠原蛋白流失之後，皮膚彈性會減少，皮膚底下的深色血管、黑色素就會顯現，導致黑眼圈出現。
黑眼圈成因 2. 疲勞過度
現代男士生活、工作忙碌，容易休息和睡眠不足夠。過度疲勞、熬夜都可能讓黑眼圈形成，眼下更容易堆積水分，導致浮腫。另外上班族長期看著電腦，眼睛疲勞時會容易讓眼睛周圍的血管會擴張，產生黑眼圈。
黑眼圈成因 3. 曝曬
男士未必像女士一般著重護膚和防曬，然而紫外線是皮膚最大的敵人，過度曬太陽會使人體產生黑色素，日積月累會形成黑眼圈。
黑眼圈成因 4. 遺傳
如果男士的父母擁有黑眼圈，有機會遺傳給下一代。受到基因影響，如果黑眼圈在童年時期已出現，便可能是遺傳。
黑眼圈成因 5. 過敏
身體出現過敏反應時，人體會釋放組織胺，組織胺也會使血管擴張而產生黑眼圈。
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去黑眼圈知多點！中醫教你分4大黑眼圈類型
去黑眼圈前男士又知道自己的黑眼圈是甚麼類型嗎？從中醫角度看來，黑眼圈跟脾、肝和腎健康息息相關，因為肝腎的氣血會在眼周流動，黑眼圈嚴重人士，要調理好臟腑很重要。去黑眼圈很重要，但大家又了解4種黑眼圈類型嗎？
黑眼圈類型 1. 肝鬱氣滯型
特徵：黑眼圈偏青，而且情緒急躁、經常嘆氣
黑眼圈類型 2. 肺脾氣虛型
特徵：消化功能較差，肺功能較弱，伴有鼻敏感症狀，眼周皮膚發黑
黑眼圈類型 3. 肝腎陰虛型
特徵：經常捱熬夜、氣血運行不暢通，失眠多夢、腰酸，黑眼圈顏色啡黑嚴重
黑眼圈類型 4. 寒凝血滯型
特徵：手腳冰冷、面色蒼白、身體虛寒，導致血氣運行不通順，瘀血停留於眼周，形成黑眼圈
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去黑眼圈方法！中醫穴位按摩幫助去黑眼圈
中醫角度看來去黑眼圈可以運用穴位按摩、針灸、食療等方法治療。黑眼圈讓人看起來看氣色很差，而且沒有精神又顯老，日常不妨多按摩以下的穴位去黑眼圈，能夠幫助眼周的血液循環，去除浮腫，還可以緩解眼睛疲勞，絕對是去黑眼圈的好方法！
去黑眼圈穴位 1. 睛明穴
位置：內眼角的鼻樑上 功效：多按可以舒緩眼周肌肉，同時有通鼻作用，可以改善過敏性鼻炎和鼻竇炎，還可去黑眼圈 。
去黑眼圈穴位 2. 承泣穴
位置：瞳孔正下方，近眼眶邊緣位置 功效：沿眼框承泣穴的位置輕輕按壓，來回幾次，可以促進眼部血液循環，有效去黑眼圈。
去黑眼圈穴位 3. 瞳子髎穴
位置：眼尾的凹窩上 功效：有效促進眼部血液循環、去除眼角皺紋，以及去黑眼圈 。
去黑眼圈穴位 4. 太陽穴
位置：眼眉尾端凹處 功效：以食指輕輕按壓太陽穴，能夠疏通經絡，舒緩眼部疲勞，還能去黑眼圈 ！
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想去黑眼圈先消除眼部疲勞！簡單的眼部運動超有效
長期眼睛疲勞得不到足夠休息，是黑眼圈出現的原因之一，因此想去黑眼圈 ，便要定時消除眼部疲勞，男士在日常不妨多做眼部運動，讓眼周肌肉好好放鬆、伸展，便能有效去黑眼圈 ！以下這個眼部運動便超簡單又有效！ 去黑眼圈眼部運動： Step 1：閉眼養神30秒，用手指輕按眼周肌膚。 Step 2：兩眼注視正前方10秒，之後閉目休息10秒鐘。 Step 3：跟順時針方向，從1點方向開始慢慢地看，一邊轉動眼睛，直到12點鐘方向，之後閉目休息10秒。 Step 4：有意識地鬥雞眼，幫助眼部放鬆肌肉。 以上數個步驟雖然很簡單，但卻能有效緩解眼睛疲勞，促進眼睛血液循環，有效去黑眼圈和改善眼睛浮腫等問題。
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去黑眼圈食物大公開！天天吃擊退眼部黑色素
想去黑眼圈除了多做健眼操，讓眼睛有充分休息，飲食也相當重要，吃對食物也能在無形中把黑色素「吃」掉，有效去黑眼圈！
去黑眼圈食物 1. 雞蛋
雞蛋是日常生活經常吃的食物，含有豐富和優質的蛋白質，有利於人體吸收，能夠促進細胞再生，有效去黑眼圈。
去黑眼圈食物 2. 海帶
海帶是一種含有豐富鐵質的食物，可以促使血紅蛋白增加，增加眼周皮膚輸送養分和營養的能力，同時對去黑眼圈很有效果。
去黑眼圈食物 3. 芝麻
芝麻是養髮恩物，能夠讓頭髮烏黑，除此之外芝麻還有去黑眼圈的功效。芝麻含有豐富維生素E，可以滋養眼周皮膚更健康，避免黑眼圈的形成。
去黑眼圈食物 4. 紅蘿蔔
紅蘿蔔豐含有豐富維生素A、葉黃素和和胡蘿蔔素，是維持視網膜健康的重要元素，幫助血液循環，減慢黑眼圈的形成。
去黑眼圈食物 5. 綠茶
綠茶除了消脂之外，當中含有的多酚和兒茶素，能抑制自由基破壞皮膚，是很好的抗氧化食物，與此同時，綠茶還有可以幫助去黑眼圈的作用。
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拆解3大去黑眼圈偏方！敷茶包可以去黑眼圈嗎？
男士若沒有好好保養，有黑眼圈看起便比真實年齡老幾歲，特別隨歲月的流逝，眼周細紋、黑眼圈只會是日益嚴重。坊間有不少去黑眼圈的偏方，到底這些偏方是否真的有效去黑眼圈呢？
去黑眼圈偏方 1. 薯仔去黑眼圈
坊間流傳薯仔能去黑眼圈，含有減淡黑色素的酵素。薯仔切開後表面會產生粘稠澱粉的膜，不少人認為把薯仔切成薄片敷在眼周可以去黑眼圈。然而薯仔最多只能為眼周皮膚補充水分，對去黑眼圈的效用不大。
去黑眼圈偏方 2. 敷茶包去黑眼圈
經常聽長輩提及茶包可以去污，同樣也能去黑眼圈？這是錯誤的，茶包含有的中含有兒茶素、茶葉鹼成分，如果濃度過高，不但不能去黑眼圈，還會引致皮膚敏感！
去黑眼圈偏方 3. 敷雞蛋去黑眼圈
撞傷後敷熱雞蛋能夠去瘀、舒緩疼痛，但敷雞蛋去黑眼圈卻沒有幫助。另外用雞蛋熱敷眼部肌膚，隨時因過熱而傷害皮膚，得不償失！
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去黑眼圈其他方法！眼霜、眼膜 vs 去黑眼圈針
除了多做眼部運動和進食有助去黑眼圈的食物，現時市面上很多護膚品牌也推功能性的眼霜，也多了很多男士購買。每種眼霜價格、功效各有不同，但多數都能做到緊緻眼周肌膚，帶動眼周皮膚的血液及輸氧循環，加上輕輕按摩皮膚，從而慢慢改善眼部問題，達至去黑眼圈、減淡眼紋和緊緻皮膚的功效。 除了眼霜，各大護膚品牌也推出不同的眼膜，不少都標榜能去黑眼圈。眼膜是比眼霜更能為眼部提供深層的修復，很多會加入多種保濕、舒緩成分，如膠原蛋白、玻尿酸及Q10等，從而達至保濕、緊緻、去眼紋及去黑眼圈的功效。不過眼膜含有較多營養成分較多的，眼周肌膚有機會不能完全吸收，從而出現油脂粒，因此要小心注意挑選！ 另外想去黑眼圈，市面上還有不少去黑眼圈針的美容療程選擇。一般去黑眼圈針透過是注射透明質酸達至眼周皮膚的真皮層，從而滋潤眼部皮膚，改善眼周乾燥、提升眼部皮膚彈性和去黑眼圈。但注射去黑眼圈針屬於入侵式的治療，可能會出現副作用，而且操作者的手勢非常重要，如果注射過量劑量的透明質酸，有機會導致眼部出現浮腫。除此之外，在眼眶周圍注射，容易刺傷血管引起出血瘀青，注射去黑眼圈針有一定風險！
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推薦安全有效的去黑眼圈的療程！讓你快捷回復眼睛神采！
在日常生活塗眼霜、敷眼膜，對去黑眼圈的作用很緩慢，不少男士日常生活已經很繁忙，未必天有時間進行眼部保養。而注射去黑眼圈針又有一定風險，有機會引起眼部浮腫、瘀青，究竟還有甚麼真正無痛、安全有效的去黑眼圈方法，讓男士輕鬆重拾眼部年輕的神采呢？以下文大家精選了兩個去黑眼圈的美容療程，還獨家附上免費體驗的優惠！
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Perfect Men R6 包去眼袋療程
Perfect Men R6 包去眼袋療程能量可以傳遞到真皮層，並輔以藍光、紅光治療，做到深層溶解眼部脂肪*，去水腫、排毒素，刺激膠原蛋白增生，強化彈力纖維。同時亦可加速眼部脂肪代謝、促進血液循環。Perfect Men R6 包去眼袋療程打散眼周部位色素沉澱，有效去黑眼圈同時解決眼袋、眼紋等問題，令眼睛明亮精神，回復青春。 Perfect Men R6 包去眼袋療程使用多極射頻傳遞至皮膚深層，可以無創無痛地解決眼部問題。 Perfect Men R6 包去眼袋療程得有以下3大優勢： 即時見效：完成1次 R6 包去眼袋療程便可以見到眼袋、黑眼圈、眼紋減淡，效果明顯。 真正有效：R6 包去眼袋療程會根據不同目標部位，採用相應的射頻頻率，令去眼袋、去黑眼圈的效果最大化，滿足不同部位的的護理需求，同時從肌底刺激膠原蛋白再生，促進眼部脂肪代謝， 無痛無創：R6 包去眼袋療程無需開刀、無需恢復期，療程期間不會導致傷口，沒有入侵性，安全可靠。 現時 Perfect Men 破天荒提供免費體驗，機會難得，千萬不要錯過！心動不如行動，Click入下面連結馬上登記吧！ 立即登記：免費體驗 Perfect Men R6 包去眼袋療程
常見問題
為什麼男士會有黑眼圈？
年齡增長、疲勞過度、遺傳、曝曬和過敏，都會導致男士出現黑眼圈。男士的年齡增長，身體的新陳代謝減慢、機能衰退，皮膚會自然老化，面部的膠原蛋白流失之後，皮膚彈性會減少，深色血管、黑色素就會顯現，導致黑眼圈出現。另外現代男士生活、工作忙碌，容易休息和睡眠不足夠。過度疲勞、熬夜都可能讓黑眼圈形成，眼下更容易堆積水分，導致浮腫。上班族長期看著電腦，眼睛疲勞時會容易讓眼睛周圍的血管會擴張，產生黑眼圈。除此之外如果男士的父母擁有黑眼圈，有機會遺傳給下一代。受到基因影響，男士的黑眼圈在童年時期已出現，便可能是遺傳。最後身體出現過敏反應時，人體會釋放組織胺，組織胺也會使血管擴張而產生黑眼圈。
中醫的穴位按摩如何幫助去黑眼圈？
中醫角度看來去黑眼圈可以運用穴位按摩、針灸、食療等方法治療。黑眼圈讓人看起來看氣色很差，而且沒有精神又顯老，日常不妨多按摩去黑眼圈穴道如睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴和太陽穴，能夠促進眼部血液循環，疏通經絡，舒緩眼部疲勞，還能去黑眼圈。
有甚麼幫助去黑眼圈的食物？
想去黑眼圈飲食也相當重要，吃對食物也能在無形中把黑色素「吃」掉，有效去黑眼圈！在日常生活中，可以多吃雞蛋、海帶、芝麻、紅蘿蔔。雞蛋是日常生活經常吃的食物，含有豐富和優質的蛋白質，有利於人體吸收，能夠促進細胞再生，有效去黑眼圈。而海帶是一種含有豐富鐵質的食物，可以促使血紅蛋白增加，增加眼周皮膚輸送養分和營養的能力，改善黑眼圈的形成。芝麻含有豐富維生素E，可以滋養眼周皮膚更健康，避免黑眼圈的形成。至於紅蘿蔔豐含有豐富維生素A、葉黃素和和胡蘿蔔素，是維持視網膜健康的重要元素，幫助血液循環，減慢黑眼圈的形成。
有甚麼簡單的眼部運動可以去黑眼圈？
想去黑眼圈 ，便要定時消除眼部疲勞，男士在日常不妨多做眼部運動，讓眼周肌肉好好放鬆、伸展。 Step 1：閉眼養神30秒，用手指輕按眼周肌膚。 Step 2：兩眼注視正前方10秒，之後閉目休息10秒鐘。 Step 3：跟順時針方向，從1點方向開始慢慢地看，一邊轉動眼睛，直到12點鐘方向，之後閉目休息10秒。 Step 4：有意識地鬥雞眼，幫助眼部放鬆肌肉
有甚麼真正安全有效的去黑眼圈的療程？
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